隱士將出山,卜卦換盤纏,卜金您隨緣,不隨有何關
材料:
凈鴨胸250克 仔姜150克 小米辣5個 大蒜5粒 香蔥4根 花生油1湯匙
菜籽油5湯匙 甜面醬1湯匙 醬油1/2湯匙 黃酒1/2湯匙 干淀粉1/3湯匙 鹽適量
做法:
1、將鴨肉用小刀去掉皮。
2、仔姜切成片,用少許鹽抓勻;小米辣剖成兩半,大蒜切片,香蔥切段。
3、不要鴨皮,將鴨瘦肉切成薄片,用醬油、黃酒、干淀粉和少許鹽抓勻后放花生油腌6分鐘以上。
4、中火,凈熱鍋倒菜籽油,油燒熟后關火稍涼一下,重新開中火將鴨肉炒斷生后盛出。
5、在底油里加入甜面醬小火(可防止外濺)炒香。
6、放入大蒜和小米辣炒香。
7、中火倒入仔姜炒出香味。
8、放入炒斷生的鴨肉,大火快速翻炒均勻入味。
9、起鍋前放香蔥段,炒兩下即可。
小貼士:
1、去掉鴨皮的鴨肉容易熟透,而且不膻,較嫩。仔姜切好后,用少許鹽腌一下,更香脆入味。
2、腌鴨肉時,放了醬油之后一定要謹慎放鹽,最后放入花生油,可使鴨肉滑油時不糊鍋。
3、新鮮菜油燒熟后,最好先關下火,等油溫降低后再重新開火滑肉片,以免高溫將水分被炸干。
4、甜面醬用重慶地區產的較好吃。炒時用小火,防止外濺。
5、仔姜、鴨肉都提前腌了適量鹽,后面還放了甜面醬,因此炒時不必再放鹽。
6、鴨肉炒好后覺得油多的話,可以潷出來,用來拌面,十分香。
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THE END
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