【魚腩燒豆腐】做法步驟圖 營養豐富又好吃解饞

隱士將出山,卜卦換盤纏,卜金您隨緣,不隨有何關

嫩滑可口的豆腐是南北方人們都喜歡的美食之一了,烹飪方法也是有著很多,能夠用來煎炸煮燉等等。我家里吃飯的時候,幾乎是天天都會有一道豆腐類的美食,像是紅燒豆腐和麻婆豆腐等。尤其是那道魚腩燒豆腐更讓人喜愛,香而不膩,讓人越吃越想吃。

圖片[1]-【魚腩燒豆腐】做法步驟圖 營養豐富又好吃解饞-起舞食譜網

 

魚腩燒豆腐很好的融合了魚肉的鮮美和豆腐的嫩滑,鮮香美味很好吃,而且制作起來簡單不費事。這次為大家說一下色味俱佳的魚腩燒豆腐做法,營養豐富又好吃解饞,家里人都喜歡。

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美味的魚腩燒豆腐

食材:草魚、豆腐、西瓜醬、蔥姜蒜、蠔油、醬油、香油、胡椒粉、料酒、淀粉、味精、鹽

做法:1、先把食材準備一下,把草魚仔仔細細地處理干凈,去掉魚鱗等雜質后,切成塊,做這道菜只用魚腩,其余的魚肉用來做其他菜;

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2、把魚腩切成小塊,加入適量的淀粉、鹽和蠔油,用手抓均勻,腌制一下;

3、再把豆腐沖洗一下,去掉雜質,控一下水后,切成塊,放入準備好的淡鹽水里面,浸泡一會兒,這樣更容易入味;

圖片[4]-【魚腩燒豆腐】做法步驟圖 營養豐富又好吃解饞-起舞食譜網

 

4、接著,把蔥姜蒜分別沖洗好,瀝干水,分別切成蔥花、姜絲和蒜片;

5、熱鍋燒油,分別放入準備好的魚腩和豆腐,等到把魚腩和豆腐煎炸到變為金黃色后,盛出來,瀝干油;

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6、再次熱鍋燒油,放入蔥姜蒜爆香一下,放入炸好的豆腐和魚腩,倒入適量的清湯;

7、再加入適量的西瓜醬、蠔油、醬油、香油、胡椒粉、料酒、淀粉、味精和鹽,燒煮到食材成熟入味;就可以開吃了;

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