隱士將出山,卜卦換盤纏,卜金您隨緣,不隨有何關
今天分享”懶人版早餐食譜”,5元成本10分鐘出鍋,做法超簡單,看完包你學會
早餐是一天中最重要的一餐,講究的是營養均衡,但是有時想要做一頓豐富的早餐,很花費時間,今天分享一個懶人版的營養早餐餅做法,既簡單又營養好吃
做法一看就會,下面看看是怎么做的吧
1、一個西葫蘆擦成細絲,一個胡蘿卜擦成細絲,再打入3個笨雞蛋,加一勺鹽,適量的花椒粉
2、把雞蛋攪散,和西葫蘆拌在一起,然后加一勺面粉,一勺淀粉
3、攪拌成這種粘稠度就可以
4、平底鍋放油,把面糊倒進鍋中,用筷子攤平
5、中小火烙至兩面金黃
6、出鍋之后,為了方便食用,把它切成小塊,就可以享用美食了
食材清單:
(一個西葫蘆,一個胡蘿卜,3個雞蛋,一勺鹽,適量的花椒粉,一勺淀粉,一勺面粉,油適量)
烹飪小貼士:
1、因為西葫蘆的大小不一樣,含水量不一樣,面粉要適量的增減,調成粘稠的糊狀就可以
2、上鍋煎的時候,火候一定要控制好,避免煎糊影響口感
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