隱士將出山,卜卦換盤纏,卜金您隨緣,不隨有何關(guān)
進(jìn)入秋天后,韭菜又開始常出現(xiàn)在餐桌上了,雖然不及春天的韭菜鮮嫩,不過(guò)深秋也是韭菜口感非常不錯(cuò)的時(shí)節(jié)。韭菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常的高,它含有豐富的維生素,胡蘿卜素,碳水化合物,膳食纖維等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。適當(dāng)吃一些韭菜,對(duì)身體是非常有好處的。韭菜雞蛋餡餅,好吃不用買,簡(jiǎn)單一做,皮薄餡足,用來(lái)當(dāng)早餐最好。
喜歡吃韭菜的朋友就會(huì)知道,韭菜鮮嫩爽脆又美味,不管是用來(lái)直接炒著吃,還是燒烤,涼拌,味道都特別的美味。最近老媽買菜每次都會(huì)買上一大把回家,簡(jiǎn)單炒一炒全家人都喜歡吃。不過(guò)還是最愛老媽做的這個(gè)韭菜雞蛋餡餅,做法簡(jiǎn)單,薄皮大餡,咬一口,滿嘴留香。這樣做出來(lái)的餡餅比吃肉還要香,下面就把詳細(xì)做法分享給大家,喜歡的朋友趕緊收藏起來(lái)吧,常做給家人吃,身體更健康。
【韭菜雞蛋餡餅】
一,食材:面粉300g,韭菜1把,雞蛋4個(gè),花椒粉適量,鹽適量,食用油適量。
二,韭菜雞蛋餡餅的做法:
1.將所有的食材都準(zhǔn)備好,取一個(gè)盆,把面粉倒入盆里,然后用開水來(lái)燙面。一邊倒一邊攪拌,直到把面粉燙熟。然后下手揉面,把它揉成一個(gè)光滑,軟硬適中的面團(tuán)。蓋上保鮮膜,防止水分流失。用開水來(lái)和面,能夠讓面粉吸收更多的水分,吃起來(lái)口感更加軟嫩美味。
2.韭菜清洗干凈,然后把韭菜切成小段,裝入盆里。接著放入適量的食用油,用筷子攪拌均勻,食用油能夠很好地鎖住韭菜的水分,讓韭菜吃起來(lái)更加鮮美多汁。
3.取一個(gè)碗,把雞蛋打入碗里,放入少許鹽,先用筷子把雞蛋攪散。起一鍋,里面放入適量的食用油,油熱后把雞蛋液倒入鍋里,用筷子滑炒,把雞蛋炒成小碎塊。炒好的雞蛋塊盛出來(lái)裝入碗里,先放涼備用。
4.面團(tuán)取出來(lái),在面板上撒上適量的干面粉,先把面團(tuán)揉光滑。然后把面團(tuán)搓成長(zhǎng)條,接著用刀分割成大小均等的劑子。再用手把劑子整理成團(tuán),然后用手壓扁些,再用搟面杖搟成一個(gè)大薄餅。
5.在韭菜段里面放入少許的花椒粉,少許的鹽,先攪拌均勻。接著再放入炒好的雞蛋塊,繼續(xù)攪拌均勻。餡料不要太早和好,這樣能夠更好地保持韭菜段里面的水分,讓餡料吃起來(lái)口感更加鮮嫩美味。取適量的餡料放在面片上,然后像包餃子一樣包起來(lái)。平底鍋里面放入適量的食用油,油熱后把韭菜雞蛋餡餅胚放進(jìn)去。
6.在韭菜雞蛋餡餅上刷上一層食用油,防止餅水分流失。蓋上蓋子,小火先烙上2分鐘,把底部烙成焦黃色。揭開蓋子,把餅翻一面,繼續(xù)蓋上蓋子,烙上2分鐘。直到把餅烙至鼓起來(lái),兩面金黃,就可以出鍋了。雖然外面金黃,但是因?yàn)槭情_水和面,所以面皮特別的柔軟勁道,越嚼越香。里面的韭菜雞蛋餡也是特別的鮮美多汁,連吃2個(gè)不過(guò)癮。
小貼士:
今天給大家分享的這個(gè)韭菜雞蛋餡餅的做法就結(jié)束啦,非常的簡(jiǎn)單又美味。和這個(gè)餡料,不要太早和,開始包的時(shí)候再和餡,這樣能夠更好地保持韭菜的水分和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),吃起來(lái)口感也更好。還有和面,用開水和的面比用冷水和面吃起來(lái)口感更加的柔軟,也更有嚼勁。喜歡的朋友趕緊收藏起來(lái),隔三差五做來(lái)給家人吃,鮮嫩美味,越吃越想吃。
韭菜雖然好,但也不是多多益善的,可千萬(wàn)別貪嘴。韭菜好吃的做法非常的多,喜歡的朋友可以收藏起來(lái),分享給自己喜歡的人。后期還會(huì)為大家分享更多美味的食譜,大家千萬(wàn)別錯(cuò)過(guò)了。