隱士將出山,卜卦換盤纏,卜金您隨緣,不隨有何關
主料:
鰻魚1條
調料:
米酒1大勺
白糖2大勺
醬油3大勺
現磨胡椒碎適量
姜汁或生姜適量
白芝麻適量
做法:
1、鰻魚去內臟清洗干凈,去除頭尾后,貼著魚骨片下魚肉,分切成適口的幾段。
2、加入米酒、白糖、醬油、胡椒、姜汁或生姜腌制30分鐘以上。
3、烤盤鋪上錫紙(霧面朝上),掃上一層食用油防粘,把腌好的鰻魚一塊塊鋪排在上面。
4、放入預熱到200度的烤箱,先烤10分鐘,然后取出翻面,刷上一層腌魚的蜜汁醬,再撒上適量的白芝麻繼續烤制10分鐘即可。
小貼士:
1、這是一道超級簡單的烤箱菜,非常適合夏天來操作,沒有油煙的煩惱。如果家里沒有烤箱的話,可以用鍋子放一點油,把腌好的魚肉煎香煎透也一樣美味。
2、中途取出鰻魚的時候,要注意做好防護,以防燙傷。
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THE END
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