1、木瓜煲雞湯具有平肝和胃，豐胸通乳，潤滑肌膚，增強體質的功效。

2、木瓜營養豐富，內含的木瓜酵素是成熟木瓜的兩倍左右，這些木瓜酵素不僅可分解蛋白質、糖類，更可分解脂肪。

3、木瓜酵素和維生素A刺激女性的黃體激素，幫助乳腺發育。

4、木瓜酶不僅對胸部發育有很大的幫助，而且有助消化，幫助排出體內毒素，起到美容潤滑肌膚的功效

接下來給大家介紹一下做法需要準備那些食材

2－3人份木瓜：1個（約400克）光雞：半只姜：3片水：8碗調味料：白胡椒粉：1/4湯匙 米酒：1湯匙 鹽：少許

1.準備好材料

2.木瓜削皮洗凈

3.一分為二，去掉里面的籽

4.切塊

5.雞肉焯水

6.把所有材料放入湯鍋里加姜片

7.加入足夠的水

8.蓋上蓋大火燒開小火煲兩個小時

9.出鍋加鹽調味即可

10.好了，準備碗筷大塊大塊的食用吧