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山東淄博的韭菜炒羊肉是一道傳統的中式菜肴,將鮮嫩的羊肉與清香的韭菜搭配在一起,味道鮮美,營養豐富。下面為您介紹一下來看看吧。
材料:
1.羊肉200克
2.新鮮韭菜200克
3.姜片2片
4.大蒜2瓣
5.料酒1湯匙
6.鹽適量
7.糖適量
8.生抽適量
9.老抽適量
10.雞精適量
11.清水適量
12.油適量
步驟:
1.準備好材料:羊肉切成適當大小的塊,姜片和大蒜切成末,韭菜洗凈切段備用。
2.將羊肉塊放入清水中煮約5分鐘,撈出后用冷水沖洗一下,去除表面的渣滓和腥味。
3.熱鍋加油,把姜片和大蒜爆香。
4.把羊肉塊放入鍋中,加入料酒煸炒至變色。
5.加入適量的清水,加蓋燜煮約20分鐘,直至羊肉變得軟爛。
6.加入適量的鹽、糖、生抽、老抽、雞精炒勻。
7.最后加入韭菜段翻炒幾分鐘即可出鍋。
小貼士:
1. 羊肉煮過后,可以放在涼水中把一些渣滓腥味洗凈,口感會更好。
2. 炒的過程中加鹽要適量,盡量少用味精和雞精,這樣更健康。
3. 韭菜要等羊肉煮爛后再添加進去,這樣才不會影響羊肉的烹調效果和口感。
結語:
以上就是制作韭菜炒羊肉的詳細步驟,這道菜既美味又營養,也是適宜秋冬季節的一道菜譜。在制作時,注意選用新鮮的羊肉和韭菜,烹調過程中也要注意火候的掌握,這樣才能做出一道口感鮮美的韭菜炒羊肉。
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