隱士將出山,卜卦換盤纏,卜金您隨緣,不隨有何關(guān)
嗨@大家好!我是小貓愛廚房的小貓,最近天氣越來越冷了,人們對吃也比較感興趣了,這不我也不例外。今天就做了一個非常好吃的“土豆燒大鵝”,味道相當放入巴適,半只大鵝將近5斤,差不多被我們家3口人全部吃了,現(xiàn)在還意猶未盡呢!鵝肉是一種營養(yǎng)非常豐富的動物,帶有的各種氨基酸都是人體內(nèi)必須需要的。它的組成非常的接近人體所需的氨基酸比例,而且鵝肉里是非常優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)。它的脂肪非常的低,僅僅比雞肉要高那么一點點,相比起其他的肉要低得很多很多。
鵝肉好吃是因為它肉質(zhì)柔軟,很容易被人體消化吸收。由于它含的賴氨酸比雞,鴨,牛,豬肉都高很多的。對那些身體虛弱,氣血不足,缺乏營養(yǎng)的人來說可是大補!正好冬天來了,而鵝肉可是適合冬天補身體的一種很好的美食!那些感冒,急慢性支氣管炎,哮喘的人也是很好的選擇。
鵝肉的做法也很多,常見的有,鹵鵝肉、烤鵝、燒鵝、白切鵝鵝肉,家常做法的有清燉、啤酒燉鵝、土豆燒鵝肉等等,而家常做法很多人比較喜歡“土豆燒鵝肉”,我家也不例外,也喜歡吃土豆燒的鵝肉,今天做的這道“土豆燒鵝肉”采用的是川味的做法,味道麻辣鮮香,非常過癮解饞!正好要過年了,大家要是喜歡的可以試一試哦!制作也不是很復(fù)雜,下面分享具體做法。
——【土豆燒大鵝】——
【制作主料】:大鵝半只,土豆5個、小米辣3個、青尖椒5個
【制作調(diào)料】:生姜1塊、大蔥1根、大蒜5瓣,豆瓣醬10克、鹽3克、生抽10克、老抽3克、冰糖10克、花椒十幾粒、大料2個、桂皮1塊、香葉5片、白酒50克
——制作方法和步驟——
【步驟一】:把鵝肉用火把絨毛燒一下,然后剁成大小適宜的塊,要是買的話老板可以幫你處理好的,我是老家拿上來的所以只能自己動手了,剁它可是一個體力活,要是刀不快的話,把手都剁得很疼。
【步驟二】:把剁完的鵝肉清洗兩遍,然后涼水下鍋,放蔥段、料酒、生姜燒開后煮2分鐘把鵝肉的血水炒掉。
【步驟三】:把焯完血水的鵝肉撈出來用清水沖洗兩遍,把血沫和雜質(zhì)沖洗干凈,瀝干水分備用。
【步驟四】:我們開始準備輔料和配料,把生姜和大蒜切成片,大蔥切成馬耳朵;青尖椒和小米辣切成馬耳朵片然后分別裝盤備用。
【步驟五】:土豆去皮切成滾刀塊,放涼水中泡上,主要是防止發(fā)黑,當然切成其它地塊也是可以的。
【步驟六】:所有材料準備好后,炒鍋放油燒熱,把鵝鵝肉倒里邊用大火翻炒,把鵝肉的水汽炒干,油炒出來,鵝肉必須把水汽炒干,把油逼出來,這樣燉出來的鵝肉才香。
【步驟七】:鵝肉油炒出來后,把鵝肉扒拉到一邊,我們姜片、大蔥和大蒜片放油里邊,同時放一勺豆瓣醬,然后炒出香味后再和鵝肉一起翻炒均勻。
【步驟八】:鵝肉和調(diào)料翻炒均勻后,鍋中添開水或者80度左右的水,與沒過鵝肉差不多三分之一(我的鵝有點老,所以多放點水,要是比較嫩沒過鵝就可以了)然后開始放調(diào)料,依次放入鹽3克、生抽10克、老抽3克、冰糖10克、花椒十幾粒、大料2個、桂皮1塊、香葉5片、白酒50克。
【步驟九】:調(diào)料放完后,我們開大火燒開,轉(zhuǎn)小火慢慢燉吧!我的鵝由于比較老差不多燉了1個半小時。鵝肉快熟了,鍋中還有差不多三分之一的湯后,把我們的土豆倒鍋中,再燉15分鐘,土豆熟了就可以了。
【步驟十】:土豆燉熟后,把我們的辣椒和小米辣放里邊,大火收一下汁就可以了,我們裝盤上桌開吃啦!
【產(chǎn)品圖】:味道香辣好吃的土豆燒鵝就做好啦!喜歡的回老家抓鵝去吧!
——烹飪小貼士——
今天和大家分享的“土豆燒鵝肉”是最為普通的一道菜譜,小時后再農(nóng)村經(jīng)常吃,每次都是用材火灶燉一大鍋,那種香味和我們城市里邊的煤氣灶燉出來的味道大不一樣,就是不放什么調(diào)料燉出來也是非常香的,今天燉的鵝肉雖然沒有柴火灶的味道,但是味道還是相當不錯的,喜歡的話按照我的做法,保證你下一次還想次哦!但是一定要注意這幾 點哈!
(1)鵝肉要用火燒一下,因為鵝的絨毛比較多,一般處理過的就這道,用火可以把絨毛燒掉,同時燒過的鵝肉吃起來更香。
(2)鵝肉焯水是為了去腥,記住是涼水下鍋,小火燒開,這個過程把鵝肉的血水慢慢逼出來,達到去腥的目的,千萬要注意。
(3)鵝肉一定要把水分炒干,把油炒出來。水汽炒干放白酒噴一下,白酒揮發(fā)可以很好的去除腥味。鵝肉比較腥用白酒去腥效果比料酒好。但是白酒容易著火的,所以要防止燙傷,要是把握不好這一步就不要做哈!燉的時候直接放白酒就可以。
(4)我們要是有老抽的話就不要炒糖色,老抽可以給鵝肉很好的上色了,直接放白糖或者冰糖燉就可以,用以提鮮。
(5)燉的時候要用熱水或者開水,涼水會讓鵝肉收縮,水要一次性放夠,防止中途添加水,影響味道。最后就是不要把湯燒得太干,有點湯汁更好吃。
以上內(nèi)容是我和大家分享的“土豆燒鵝”的做法,希望對大家有所幫助 今天就和大家分享到這兒。歡迎大家關(guān)注“小貓愛廚房”進行保留,我會每天都會為您更新美食做法和技巧,如果您有任何的意見或建議都可以在下方評論和我互動,小貓萬分感謝,如果您喜歡小貓的分享,就轉(zhuǎn)發(fā)+收藏+點贊支持一下吧!您的每一個贊,都是小貓繼續(xù)努力的動力!感謝支持,感恩陪伴!我們明天再見!