隱士將出山,卜卦換盤纏,卜金您隨緣,不隨有何關
今天分享大家一道美味茄子的做法,簡單好吃,吃米飯絕配。茄子營養豐富,多吃還能降低人體膽固醇。但是購買茄子時要挑選顏色發紫透亮,這樣的茄子新鮮又嫩,不要選顏色太深,發蔫的茄子。下面是燒這道菜的詳細步驟,喜歡的朋友可以試試吧~
食材:長茄子2根,五花肉80克,小米椒適量,線椒適量,蔥1根,姜2片,大蒜3瓣,生抽2勺,蠔油1勺,白糖適量、鹽適量,淀粉水2勺,油適量
做法
1、準備好所有食材,我用的是長茄子,無籽好吃,首先茄子洗凈,切成5厘米段。
2、將切斷改刀切成粗細均勻的條。
3、小米椒洗凈,去掉把,切成斜圈,線椒也切成圈。
4、將五花肉切成片。
5、蔥切段,姜切絲,蒜切末備用。
6、鍋里加適量油,油溫7成熱,下入切條,扁軟,撈出控油。
7、鍋底留少許底油,下入五花肉,煸炒出肥油。
8、下入蔥、姜、蒜,炒出香味。
9、再下入切好的小米椒圈、線椒圈,翻炒1分鐘。
10、下入扁好的切條,炒勻。
11、辣椒炒在里面可以提味,不喜歡吃辣的也可以不加。
12、再加入生抽、蠔油、白糖、少許鹽調味。
13、淋入淀粉水翻炒均勻,關火即可出鍋了。
14、一道香噴噴的家常炒茄子就做好了,拌米飯吃太香了,喜歡這道菜的朋友在家試試吧,簡單實用。
小貼士:
茄條炒之前,必須過油煸炒軟,這樣做好吃顏色還漂亮。
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