甜甜圈新做法 不用油炸 不用烤箱 15分鐘出鍋 比面包還好吃

隱士將出山,卜卦換盤纏,卜金您隨緣,不隨有何關

圖片[1]-甜甜圈新做法 不用油炸 不用烤箱 15分鐘出鍋 比面包還好吃-起舞食譜網

玉米面營養豐富,含有卵磷脂、亞油酸、谷物醇、維生素E、纖維素等,具有降血壓,降血指、抗動脈硬化、預防腸癌、美容養顏、延緩衰老多種保健的功效,可以做成各種食物,改善了粗糧的口感和容易消化的缺點。今天就分享大家玉米面新做法,里面加了面粉、雞蛋、牛奶,吃的時候口感更加,做法簡單還好吃。下面是詳細制作步驟,喜歡吃的親們不妨在家也試試吧~

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【甜甜圈】

食材:面粉200克,玉米面100克,牛奶120毫升,酵母粉3克,白糖20克,紅棗6顆。

步驟方法:

1、 面粉200克,玉米粉100克放入盆里,根據人量可以按比例增加克數,然后加入白糖,再打入一個雞蛋,加雞蛋甜甜圈更暄軟。

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2、準備120毫升溫牛奶,在熱水里燙熱即可,把溫牛奶倒入碗里,溫度不要超過40度,再把酵母粉放入牛奶里攪拌勻。

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3、把攪拌好的牛奶倒入面粉里,用筷子攪拌成面絮狀,牛奶可以分次加入,因為面粉里面加了一個雞蛋,面的軟硬度不好控制。

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4、把面絮揉成光滑的面團,軟硬適中,蓋上保鮮膜放暖和的地方發酵2倍大。

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5、利用發面的時間做果脯,可以準備自己喜歡吃的蔓越莓、大棗、葡萄干等等,我用的是蜜棗,放面板上切成小顆粒狀備用。

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6、面已經發酵好了,用指頭插一個洞,面團不回縮即可。

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7、把面團取出放面板上,將面團揉光滑,排出面里面的空氣,揉的時間稍微長一點,這樣面才能光滑,搓成長條,用刀切大小均勻的小劑子。

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8、把小劑子向外往里揉壓,團成一個光滑的小面團,再用手掌壓成圓餅狀。

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9、用指頭在面餅中心戳開,手指套在里面整理均勻。

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10、這是做好的生坯,做的時候可以蓋保鮮膜,防止表皮風干。

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11、蒸鍋里加入涼水,將生坯放蒸屜里,蓋上鍋蓋餳10分鐘。

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12、生坯餳好看著輕飄飄的,將表面刷上蛋黃,刷勻即可。

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13、把紅棗粒擺放在上面,不喜歡吃也可以不放。

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14、蓋上鍋分鐘蓋上汽蒸15即可,關火在鍋里燜2分鐘,不塌陷也不變形,甜甜圈就做好了。

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以上是分享朋友們甜甜圈新做法,只要掌握這幾步就能做出好吃的甜甜圈,我家閨女說比面包還好吃。如果你對我的食譜有不同的看法和建議,歡迎你在下方留言和大家一起分享、留言、關注、點贊哦。有你的關注就是對小柒美食最大的支持與鼓勵。

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再多說幾句:

1、面粉和玉米面比例為2:1,也可以根據人的數量增減。

2、和面時牛奶分次加入,更有利控制面的軟硬程度。

3、在表面可以放自己喜歡吃的果脯,不喜歡吃也可以不放。

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