冬天就吃它 軟糯香甜 熱量超級低 做法簡單還好吃 值得一試

隱士將出山,卜卦換盤纏,卜金您隨緣,不隨有何關(guān)

圖片[1]-冬天就吃它 軟糯香甜 熱量超級低 做法簡單還好吃 值得一試-起舞食譜網(wǎng)

最近溫度巨降,都不愿意出門,溫暖的家里做喜歡吃的美食也是非常有意義的事,記得小時候一到過年,每家每戶都要必做的一道美食“年糕”,主要食材是用黍子米做成,做法有多種,有的叫素糕、棗糕、菜角,我最喜歡吃的就是用黍子米和紅棗做成的棗糕,吃著軟糯還有甜甜的紅棗,非常好吃,小時候糖吃的不是太多,覺得有棗就解決的糖的問題。有些家庭把紅棗煮軟再撒在黃米面里,上鍋蒸,這種做法比較傳統(tǒng)。今天我改良的紅棗糕做法簡單還好吃,把黃米面用開水燙熟和成團,再包上紅棗團成圓球,出鍋不用揉糕,也不害怕燙手,吃的時夾一個,方便又快捷,喜歡這樣吃的朋友不妨也試一試。

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【紅棗黏糕】

主要材料:軟黃米300克(黍子米),紅棗100克,開水150毫升。

【詳細做法】

1、首先準備300克軟黃米面,我們老家叫大黃米,把大黃米磨成粉,100克紅棗,挑選小一點的紅棗洗凈,用吸管把棗核取出來,再切成兩半。

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2、把黃米面放在盆里,根據(jù)自己家人口量來增加黃米面的用量,紅棗去核后吃著放心,也不害怕孩子卡嗓子。

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3、準備150克開水,分次倒入黃米面里,邊倒邊攪拌,用開水燙過的黃米吃著更軟,全部攪拌均勻后,沒有干面粉就可以了。

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4、再把切好的紅棗放進黃米面里,攪拌均勻可以攥成團即可。

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5、抓一把黃米和紅棗團成圓球,大小和雞蛋一樣大,做的太大不容易熟,全部團好后放在蒸屜里。

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6、鍋里加入涼水,把水燒開,黃米團子放在不粘墊上,上汽后把蒸屜放在蒸鍋上,蓋上蓋子大火蒸30分鐘。

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7、時間到,我們把鍋蓋揭開,金黃軟糯的黃米棗球就做好了,出鍋就可以開吃了。

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出鍋后裝在盤子里,撒上白糖或蜂蜜,不喜歡吃甜的可以晾涼切成片,放在平底鍋里煎至表面酥脆。

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鍋里放適量的油,把切好的棗糕片放進鍋里,小火慢慢煎,煎至地面起泡翻面再煎另一面,煎的時候一定要用小火,避免紅棗煎糊發(fā)苦。

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小柒說:

1、把蒸熟的黃米棗糕趁熱吃軟糯香甜,喜歡吃甜一點的,可以蘸上白糖和蜂蜜吃,小朋友們都喜歡這樣吃。

2、黃米面包團一定要用開水把黍子面燙熟,晾涼后團成球就可以了。

3、蒸的時候把黃米球放在蒸屜里要留出空,避免黏合在一起。

4、喜歡吃外皮酥脆的可以晾涼后切成片,用油里煎一煎,吃著表面酥脆,里面軟軟的。

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