【醋溜南瓜絲】做法步驟圖 清脆爽口 酸辣入味

隱士將出山,卜卦換盤纏,卜金您隨緣,不隨有何關

大家好,我是第一美食阿飛,每天都有幾道美食分享給你,關注帶你領略四海八荒的舌尖美味。

今天為大家分享一道家常小炒“醋溜南瓜”的做法,由嫩南瓜、青椒、紅椒、大蒜、蔥白等烹飪而成,口感清脆,味道酸辣,南瓜還具有美容養顏的功效,是一道深受廣大朋友們的喜愛。下面介紹詳細步驟,有喜歡的朋友們趕緊學習一下。

 

圖片[1]-【醋溜南瓜絲】做法步驟圖 清脆爽口 酸辣入味-起舞食譜網

 

食材:南瓜

輔料:青椒、紅椒、生姜、大蒜、干辣椒

調料:食鹽、雞粉、白醋、辣椒油

【醋溜南瓜絲】—— 酸辣適口

1.下面開始準備食材

準備嫩南瓜一段,先把南瓜立著切成薄片再改刀切成粗細均勻的南瓜絲,放在盆中倒入清水浸泡五分鐘。

圖片[2]-【醋溜南瓜絲】做法步驟圖 清脆爽口 酸辣入味-起舞食譜網

 

2.下面開始準備輔料

準備青椒紅椒各一片,都切成青、紅椒絲備用。

圖片[3]-【醋溜南瓜絲】做法步驟圖 清脆爽口 酸辣入味-起舞食譜網

 

準備生姜一塊,切成姜絲備用。

準備大蔥一段,切成蔥粒備用。

準備大蒜一個,切成蒜片備用。

圖片[4]-【醋溜南瓜絲】做法步驟圖 清脆爽口 酸辣入味-起舞食譜網

 

3.下面把南瓜絲、青、紅椒絲焯一下水

鍋內燒水,把南瓜絲控干水分,水燒開之后,把南瓜絲放入鍋中停留幾秒以后,再把、紅椒絲放入鍋中,快速地把青、紅椒絲焯一下水,倒出南瓜絲和青、紅椒絲備用。

圖片[5]-【醋溜南瓜絲】做法步驟圖 清脆爽口 酸辣入味-起舞食譜網

 

4.下面開始烹飪

鍋內燒油,油熱以后,放入、干辣椒3克一起翻炒,翻炒出香味以后,放入南瓜絲紅椒絲快速翻炒幾下。

圖片[6]-【醋溜南瓜絲】做法步驟圖 清脆爽口 酸辣入味-起舞食譜網

 

開始調味:放入食鹽2克(一勺),雞粉2克(一勺)翻炒化開調料以后,倒入白醋4克繼續翻炒,醋要早一點添加,醋可以使南瓜絲有脆脆的口感,淋入辣椒油5克,淋入辣椒油可以提亮南瓜絲的色澤,翻炒均勻以后即可出鍋裝盤。

圖片[7]-【醋溜南瓜絲】做法步驟圖 清脆爽口 酸辣入味-起舞食譜網

 

好了,一道非常簡單又味道鮮美的醋溜南瓜絲就做好了。

圖片[8]-【醋溜南瓜絲】做法步驟圖 清脆爽口 酸辣入味-起舞食譜網

 

關注阿飛,每天都有簡單即實用的菜品供你們參考~

? 版權聲明
THE END
喜歡就支持一下吧
點贊0
分享
評論 搶沙發
luying的頭像-起舞食譜網

昵稱

取消
昵稱表情代碼圖片