排骨燉玉米的做法步驟圖 老人小孩都愛

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圖片[1]-排骨燉玉米的做法步驟圖 老人小孩都愛-起舞食譜網

 

排骨玉米的做法:

備用食材:排骨2根,胡蘿卜1根,玉米1個,料酒1勺,生姜1塊,大蔥1根,排骨料包1個;

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制作過程:第一步,排骨2根,剁成小塊,先用清水沖洗干凈,將排骨冷水下鍋中,加上少許的料酒和一點點食鹽,待鍋開后,排骨煮出浮沫,撈出來;

圖片[3]-排骨燉玉米的做法步驟圖 老人小孩都愛-起舞食譜網

 

第二步,沖洗干凈,胡蘿卜一根,清洗干凈后,切去兩頭,將胡蘿卜切成塊,玉米一根,同樣也需要切成段,大蔥擇洗好切成小段,生姜切成片;

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第三步,待將所有的食材都準備好,便可開始煮湯,將排骨、生姜、大蔥、以及燉肉料包一同放入在鍋中,喜歡紅棗也可以放上幾個,開始燉湯;

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第四步,大火鍋開后,轉小火繼續燉,差不多一個小時的時間,將玉米和胡蘿卜一同放入,繼續燉一燉,同時加上點食鹽調味;

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第五步,燉半個小時的時間,這道菜就做好了,撒上點枸杞做點綴,關火后,將食材和湯一同盛出在碗中,一邊吃一邊喝,特別爽口。

小編總結:排骨、玉米和胡蘿卜都是自身價值非常高的食材,有葷有素,搭配在一起燉湯營養十足,當然了鮮味也相當足,這道菜老人和小孩都能吃,補鈣、補蛋白還補維生素A,一道營養美味更健康的菜,錯過了學習真的太可惜了,別總是去飯店吃,自己在家做,輕松便可搞定一份美食,胡蘿卜玉米燉排骨,5月份正當吃的一道菜,玉米和胡蘿卜都是屬于正當季的蔬菜,而這個季節又是養生滋補的最佳時間,所以將其搭配燉一燉,時不時吃一次,好極了。

烹飪小技巧:

1、排骨要事先焯水,去除了血水吃著更好,排骨加水煮湯,鍋開后同樣會看到表面有浮沫,記得要將其撇干凈,蔥姜可幫助去除排骨的腥味,讓食材的口感更佳;

2、燉這湯,所需的時間比較長,因此建議大家要一次性將水加足,我用了燉排骨的料包,沒有的可用個人喜歡的香料搭配,但注意不要放太多了,避免掩蓋食材自身的味道;

3、先將排骨燉熟,再放上鹽調味,鹽不需要下鍋太早,否則會讓排骨失去鮮味,胡蘿卜和玉米比較容易熟,所以待將排骨燉好后再放入,差不多煮20-30分鐘就足夠了,料包放入胡蘿卜玉米的同時撿出不要,不需要添加其他的調味料,簡單的調味菜肴的口感更佳。

如果你認為這道胡蘿卜玉米燉排骨的做法還不錯,歡迎將其收藏起來學習,或者是分享給更多需要的人!

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