春天苜蓿正鮮嫩 遇見別錯過 帶回家腌制好 又香又脆 超級下飯

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吃苜蓿的最佳時節就是春季,過了春天,溫度升高之后,苜蓿就開始開花了,那個時候就不能食用,口感也不好。而這個時候的苜蓿不僅數量多,口感最清脆,營養也是最豐盛的,所以大家趁著春天苜蓿正鮮嫩,遇見別錯過,一定要多買點或者多在地里挖一點,帶回家保存好,這樣能吃很長一段時間。而保存苜蓿最好的方法就是腌制苜蓿,腌制好的苜蓿口感清脆鮮香,開胃又下飯,非常好吃!下面我就把腌制苜蓿的方法分享給你們,春天苜蓿正鮮嫩,遇見別錯過,帶回家腌制好,又香又脆,超級下飯!

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腌制苜蓿的具體步驟:

大家需要準備的食材:苜蓿、醬油、八角、干辣椒

步驟一:準備適量的苜蓿,把苜蓿頭切下來,放在大盆中,在盆中加入適量的清水,用清水清洗兩遍,清洗好后重新添水,在水中加入一點鹽,攪拌均勻,用淡鹽水浸泡幾分鐘,這樣能給苜蓿消菌殺毒,吃起來更干凈衛生。浸泡好了再沖洗干凈,瀝干水分之后放在陰涼通風的地方晾曬,把苜蓿表面的水分曬干。

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步驟二:等到苜蓿表面的水分曬干,并且已經曬得沒有水分,看起來是比較蔫兒的狀態的時候,把苜蓿放進干燥的盆子中,在上面撒上適量的鹽,用手使勁的用鹽揉搓苜蓿,把苜蓿中的水分揉搓出來,把它揉的軟爛一點。

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步驟三:再找一個干凈的大盆子,把大盆子的底部刷洗干凈,然后在盆子中加入一盆清水,把裝有清水的盆子放在苜蓿上面,把苜蓿壓住,進行腌制,腌制時間要久一點,最好能壓一夜,這樣苜蓿里面的水分才會析出。等到第二天的時候,把苜蓿撈起來裝在籃子中,再放在太陽下面晾曬,如果天氣比較好,晾曬1-2天就能曬干。

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步驟四:等到苜蓿曬干之后,把它再放進盆子中,按照步驟二和步驟三的操作進行腌制,腌制好了再進行第二次晾曬,等到曬好之后裝入干燥的碗中,接著準備2個八角,把八角碾成碎末,然后放入苜蓿中,再往里面加入3個干辣椒,在鍋中加入醬油,把醬油煮開,把煮開的醬油倒入其中,翻拌均勻。

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步驟五:把攪拌好的苜蓿以及調料都倒進干凈無水無油的瓶子中,倒完之后,用勺子按壓一下苜蓿,把苜蓿按壓緊實,把里面多余的空氣排出來;接著在瓶子口封上一層保鮮膜,再用牙簽把保鮮膜上扎幾個小孔;再準備一盆清水,把裝有苜蓿的瓶子倒扣在清水中,就這樣腌制30天左右,時間到了就腌制好了。等到腌制好了之后,把最上層的挑出來不要,下面的就是可以食用的苜蓿了。

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小貼士:

1、在處理苜蓿的時候要注意,要先用清水清洗一下,再用淡鹽水浸泡,這樣可以給苜蓿消菌殺毒,把苜蓿清洗得更干凈。

2、在晾曬苜蓿的過程中,一共要經過3次晾曬,2次搓鹽,這樣能更充分地去掉里面的水分,讓鹽更好地滲入,延長保存時間。

春天苜蓿正鮮嫩,遇見別錯過,帶回家腌制好,又香又脆,超級下飯!腌制好的苜蓿口感非常好,不管是直接吃,還是和其他的食材炒,喜歡就回家試試做了吃吧!

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