隱士將出山,卜卦換盤纏,卜金您隨緣,不隨有何關
韭菜炒雞蛋的做法:
制作過程:第一步,韭菜一小把,將其摘去老葉,去掉根部,韭菜仔細清洗干凈,控水后,將韭菜切成段,不要太短或者是太長了,切好的韭菜段放入一個盤中;
第二步,在韭菜段中淋入一勺食用油,將其拌均勻,待用,雞蛋磕入在碗中,加上一點點食鹽和幾滴水,將雞蛋打散成蛋液,最好有小沫沫出現的狀態;
第三步,準備好食材,便可開始炒菜了,炒鍋燒熱后,淋入少許的食用油,將油燒熱,淋入雞蛋液,煎一會,讓雞蛋凝固,用鍋鏟切成大塊;
第四步,將炒好的雞蛋先盛出,重新給鍋中放上少許油,燒熱,放入韭菜段,轉大火,快炒1分鐘,重新放回雞蛋,混炒均勻,加上少許的食鹽調味;
第五步,看到韭菜段一變色,立刻關火,這道韭菜炒雞蛋就做好了,將其盛出在盤中,可以上桌了。
小編總結:韭菜炒雞蛋經典且家常,色澤搭配豐富,且口感、價值都受人喜歡,韭菜中含有的膳食纖維比較豐富,小孩和大人適當吃都有好的作用,韭菜炒雞蛋這道菜不到10分鐘便可搞定,保證營養與美味齊全,將其中的小技巧掌握好,韭菜鮮美、雞蛋滑嫩,不出水更美味,韭菜是屬于春天的美味,我們當然不能錯過了吃,包餃子、炒菜亦或是涼拌都是很不錯的選擇,非常建議大家可以學習這個做法,韭菜炒雞蛋,用簡單的方法便可做,比總是點外賣強多了。
烹飪小技巧:
1、韭菜炒雞蛋第一步就做錯了,難怪會出水,不可直接將韭菜下鍋炒,因為韭菜的水分比較多,事先加上點食用油拌好,在韭菜的表面形成油膜,下鍋炒的時候才可避免出水,所以事先要將這個步驟做好,炒韭菜更鮮嫩;
2、雞蛋中加上幾滴水,攪打至充分起泡,這樣可以避免蛋液在預熱油后出現收縮、起疙瘩的情況,炒雞蛋更加軟嫩,不會變得干癟,加涼水或者是溫水都可以,炒雞蛋要用熱油,雞蛋更香,雞蛋炒得久會比較老,因此先將其盛出,待韭菜炒好后再重新回鍋;
3、炒韭菜,太老容易塞牙,口感差,因此下鍋要大火快炒,在短時間內炒好,看到韭菜變色立刻關火,這樣的韭菜更鮮嫩,這道菜只用放鹽調味,其他的調味料會奪了韭菜的鮮。
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