隱士將出山,卜卦換盤纏,卜金您隨緣,不隨有何關
以豆腐為主要食材,往里面打入2個雞蛋,不炒也不炸,天天吃都不夠。吃膩了大魚大肉,不妨來試試這道菜。
1.碗中打入2個雞蛋,加入一勺食鹽、一勺雞精攪拌打散成蛋液,再倒入適量的涼開水攪拌均勻,雞蛋和水的比例為1:2,口感比較嫩滑,用勺子把上面的泡沫撇干凈。
2.準備一塊嫩豆腐,切成碎粒裝入盤中,然后蛋液過濾一下淋在豆腐上面,晃一晃鋪平。
3.然后把豆腐蛋液用保鮮膜蓋住,放入上大氣的蒸鍋里面蒸8分鐘。
4.這個時候我們準備一下配料:一小塊五花肉切成肉丁,再切一些姜末和蔥花。
5.先滑鍋,滑好鍋以后倒出熱油加入涼油,把肉丁倒入鍋中煸炒出香味,放入蔥姜末,加入生抽、蠔油翻炒均勻。然后淋入一點水淀粉勾成薄芡,翻炒均勻即可。
6.8分鐘以后把蒸好的雞蛋豆腐取出來,澆上炒好的肉汁,即可享用。
好了,這道滑嫩有營養的豆腐雞蛋羹就做好了,喜歡的朋友趕緊試試吧。
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