清炒絲瓜的做法步驟圖 絲瓜翠綠脆嫩不發(fā)黑

隱士將出山,卜卦換盤纏,卜金您隨緣,不隨有何關(guān)

圖片[1]-清炒絲瓜的做法步驟圖 絲瓜翠綠脆嫩不發(fā)黑-起舞食譜網(wǎng)

 

絲瓜的做法:

備用食材:絲瓜1根,食鹽少許,淀粉少許,味極鮮少許,食用油適量,蔥姜蒜適量;

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制作過程:第一步,首先準(zhǔn)備一根絲瓜,將其清洗干凈后削去皮,然后一邊滾動一邊將絲瓜切成塊,切好的絲瓜塊放入一個(gè)事先盛放好淡鹽水的容器中;

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第二步,用手將其抓拌均勻,腌漬一會,大蔥1根摘洗干凈后控干其中的水分,切成蔥片,生姜洗凈后切成末,大蒜剝皮后將其切成片;

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第三步,待將絲瓜腌漬好之后,用水將其沖洗干凈,待將所有的食材都準(zhǔn)備好之后,在炒鍋中添上少許食用油,放入蔥姜蒜煸炒出其中的香味,然后將絲瓜放入鍋中;

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第四步,繼續(xù)煸炒一會,絲瓜微微出水的時(shí)候,加上點(diǎn)味極鮮和少許的食鹽調(diào)味,充分翻炒均勻后,轉(zhuǎn)至中火繼續(xù)翻炒一會,同時(shí)準(zhǔn)備一個(gè)小碗;

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第五步,放入少許的淀粉,用水將其調(diào)勻成淀粉水,淋入在鍋中,轉(zhuǎn)至大火收下汁,便可以出鍋享用了。

小編總結(jié):在夏天吃西瓜黃瓜不如吃絲瓜,絲瓜作為夏天的一種應(yīng)季蔬菜,價(jià)格實(shí)惠,口感豐富并且價(jià)值還很高,絲瓜中含有多種營養(yǎng)元素,適當(dāng)吃對于補(bǔ)充維C、美白美容等都有一定的幫助,也正是因此,絲瓜還被人們稱為是“美人水”,對于這樣價(jià)值豐富的食材,我隔三差五就會吃一次,每次在菜市場遇到從不會手軟,即使有些貴也是會買的,絲瓜用炒制的方法做便是不錯(cuò)的選擇,脆嫩爽口又多汁,可以讓人充分享受其中的美味,學(xué)會了炒絲瓜的做法以后想吃了隨手就能做。

1、絲瓜下鍋炒容易發(fā)黑,所以我們便需要用上技巧,別直接將其下鍋,多加1個(gè)步驟,便是將絲瓜切好后立即放入在淡鹽水中浸泡,這樣做可以讓絲瓜隔絕氧氣,便不會出現(xiàn)發(fā)黑的情況;

2、清炒絲瓜,蔥姜蒜不可少,可以適當(dāng)多準(zhǔn)備點(diǎn),會使得菜肴的口感變得更為豐富,另外家里有豬油的,用豬油炒蔬菜,口感也會更加提升不少;

3、可能會有人發(fā)現(xiàn)飯店炒的絲瓜看上去總是特別靚麗美觀,其實(shí)這是因?yàn)楣窜偷脑颍瑢⒔z瓜炒好后,淋入少許水淀粉勾芡,芡汁在絲瓜上面,便會使其看上去比較好看。

如果你認(rèn)為炒絲瓜的這個(gè)做法還不錯(cuò),歡迎收藏起來學(xué)著做,或者是將其分享給更多的人學(xué)習(xí)!

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