隱士將出山,卜卦換盤纏,卜金您隨緣,不隨有何關
備用食材:杏鮑菇1根,黑木耳6朵,胡蘿卜半根,尖椒1個,料酒1勺,老抽1勺,玉米淀粉2勺;
制作過程:第一步,杏鮑菇放入溫水中浸泡一會,輕輕搓洗干凈,然后將其切成稍微細一點的條狀,胡蘿卜切成細細的絲,尖椒去根蒂去辣椒籽切成絲;
第二步,同時木耳事先泡發后也需要切成絲,蔥姜蒜分別切成末,在鍋中添上水,待將水燒開后,放入杏鮑菇焯燙下,撈出控水后加上食鹽、老抽和玉米淀粉;
第三步,抓拌均勻靜置一會,然后準備小碗,放入蔥姜蒜,加上白糖、料酒、米醋、生抽、淀粉、食鹽和少許的清水,拌均勻即成魚香汁,炒鍋中添上油;
第四步,燒熱后放入腌制好的杏鮑菇,快速將其劃散,然后放入胡蘿卜絲翻炒一會,加上尖椒絲,然后再放入木耳快速炒勻,將其盛出來,重新給鍋中加油;
第五步,放入豆瓣醬和料酒炒香后,放入魚香汁,將其燒開后,放入事先炒好的菜,翻炒均勻,粘裹上魚香汁即可出鍋。
小編總結:這道菜雖說是全素的,但是每一種食材的價值卻都非常豐富,可以讓家人充分享受其中的美味,而且吸收其中的價值,10塊錢的成本就能做一大盤魚香肉絲,沒有魚也沒有肉,卻非常引人食欲,吃飯特別香,每次我做的這道菜上桌后竟然要比肉菜還要受歡迎,家人一口飯一口菜,吃著特別過癮,這道素版的魚香肉絲不管是拌面條還是拌米飯都是不錯的選擇,喜歡的朋友一定不能錯過了學習,而且夏天多吃蔬菜對于補充身體的水分也有很好的幫助,大家別錯過了。
1、杏鮑菇事先焯下水,讓其變軟后更易粘裹上調料汁,焯水的時間不宜長,差不多2分鐘就可以了,杏鮑菇事先腌制一會,既能讓其入味,而且色澤變深,看上去更加有食欲;
2、魚香汁的調配可以根據個人的口味做調整,所有的食材都需要事先炒一下,然后再與調味料混炒,因為青椒和胡蘿卜絲本就可以生吃,所有炒的時間別太長了,否則會影響整體的口感;
3、炒豆瓣醬的時候一定要小火慢慢炒,防止糊鍋了,否則就浪費了好食材,因為事先在調料汁中已經加入淀粉了,所以無需再加淀粉水勾芡。
如果你認為這款素版的魚香肉絲做法還不錯,歡迎收藏起來學著做,或者是將其分享給更多的人學習!
