隱士將出山,卜卦換盤纏,卜金您隨緣,不隨有何關
備用食材:芋頭500克,蔥姜蒜少許,干紅辣椒4個,生抽2勺,白糖少許,老抽半勺,食用油少許;
制作過程:第一步,芋頭準備出適量,將其清洗干凈后,削去芋頭的皮,處理好的芋頭一邊滾動一邊切成塊,芋頭處理好之后;
第二步,蔥姜蒜準備出適量,香蔥摘洗干凈后,控水,將其切成小段,大蒜剝皮后用刀背拍一拍,將其切成蒜蓉,生姜2片切成細細的絲便可;
第三步,干紅辣椒事先放入在溫水中浸泡一會,搓洗干凈后剪成小段,炒鍋中添上少許的食用油,涼油放入蔥姜蒜和干紅辣椒,小火煸炒出其中的香味;
第四步,然后將事先處理好的芋頭塊放入在鍋中,轉至大火快速翻炒,將其炒至變色的時候,淋入事先用生抽、老抽、白糖和食鹽調好的醬汁;
第五步,同時再加上點熱水,沒過食材便可,加上鍋蓋中火燜一會,差不多20分鐘的時間便可,待將芋頭燜好后,收下湯汁,便可關火,撒上點蔥花做點綴便可。
小編總結:芋頭中含有多樣的營養元素,適當吃會對人體有非常好的幫助,值得一提的是芋頭中含有的氟比較豐富,其對于潔齒防齲、保護牙齒有很好的幫助,所以對于家里有小朋友的來說,適當吃芋頭便是非常好的,芋頭的烹飪方法比較簡單,我家小孩最愛吃紅燒的,所以我便也隔三差五做,每次上桌孩子都能吃的特別過癮,芋頭已經成為了我家小孩最喜歡的一種堿性蔬菜,時不時吃一次,以補充身體基本的所需。
1、芋頭的黏液比較多,其可能會讓人手發癢,所以在芋頭去皮的時候建議戴上一次性手套,這樣便會更加放心,芋頭切成滾刀塊,烹飪的菜肴看上去也比較美觀;
2、做這道菜的蔥姜蒜是不可少的,烹飪的菜肴口感會特別美味,干紅辣椒事先放入水中浸泡一會,既能搓洗干凈,而且下鍋炒的時候還不容易會發黑,所以這點大家需要注意下,蔥姜蒜需要冷油下入鍋中翻炒,更能激發其中的香味;
3、芋頭下鍋后記得要大火快速翻炒,調味料可以根據個人的喜好搭配,老抽是必須的,但建議別放太多了,否則做好的芋頭顏色太深,看上去不美觀。
紅燒芋頭這道菜,簡單好做更好吃,如果你也喜歡吃紅燒芋頭,歡迎收藏這個做法學習,或者是將其分享給更多需要的人!
