隱士將出山，卜卦換盤纏，卜金您隨緣，不隨有何關(guān)
備用食材：小米1瓶蓋，山藥1小段，枸杞適量，清水適量；
制作過程：第一步，所有的食材都準(zhǔn)備到位，小米事先用清水簡單淘洗兩遍，記得不要搓，然后控一控其中的水分待用，枸杞一小把用清水淘洗干凈用；
第二步，山藥一根，戴上一次性手套，將其削去皮后清洗干凈，山藥切成稍微小一點(diǎn)的塊，將所有的食材都準(zhǔn)備到位，便可開始打米漿；
第三步，豆?jié){機(jī)取出來，將處理好的所有食材一同放入在豆?jié){機(jī)中，同時加入適量的水，注意不可超過刻度線了，插好電源，啟動程序；
第四步，選擇米糊模式或者是豆?jié){模式都可，開始打米漿，待將程序結(jié)束后，便可將打好的米漿盛出來，這個量打米漿差不多2杯的量；
第五步，喜歡甜的，可以根據(jù)個人的口味加上點(diǎn)冰糖調(diào)味，便可開始享用，特別的香濃順滑，味道非常好。
小編總結(jié)：小米熬粥雖說是不錯的選擇，也可以很好為人體做補(bǔ)充，但相對來說將其打成米漿，其中的營養(yǎng)元素可以充分釋放，這樣的小米才會更加易于被人體吸收，尤其是對于孩子吸收營養(yǎng)更是有很好的幫助，所以這款山藥米漿我便時不時會做，只為讓孩子吃的更加健康營養(yǎng)，在打米漿的時候加上點(diǎn)山藥，山藥的營養(yǎng)價(jià)值同樣是非常豐富，適當(dāng)吃對于安神、強(qiáng)筋骨、補(bǔ)虛等都有一定的幫助，將這兩者搭配起來，做好的食物價(jià)值以及口感皆在，所以也非常建議大家學(xué)習(xí)這款山藥米漿的做法，早餐給孩子吃，健康營養(yǎng)更美味，比早餐店買的吃著好多了。
1、小米不要選擇陳舊的，用新的小米更佳，而且清洗小米的時候注意不要用力搓洗，簡單淘洗兩遍即可，否則會將小米表層的營養(yǎng)元素隨水流去，所以大家一定要記得簡單淘洗下就可以了；
2、山藥的黏液比較多，為了防止手癢，建議戴上一次性手套操作，這樣會更加方便些，山藥可以切得稍微小一點(diǎn)，更加易于將其打成米漿，山藥洗好后也可以用清水浸泡一會；
3、打米漿的時候，需要根據(jù)自家豆?jié){機(jī)的情況來決定加水的多少，時間也需要酌情操作，可以將冰糖事先加入米漿中一起打，亦可打好米漿后再放。
山藥米漿學(xué)會了做法，早餐就不用出去買，如果你認(rèn)為這個做法還不錯，歡迎收藏起來學(xué)著做，或者是將其分享給更多的人學(xué)習(xí)！
