爆炒魷魚花

隱士將出山,卜卦換盤纏,卜金您隨緣,不隨有何關

 

爆炒魷魚花

 

原料:魷魚1條,青椒3根,蔥姜各1小塊

調料:蠔油1湯匙,生抽1/2湯匙,花椒粉1/8茶匙,鹽1/4茶匙

做法:

1魷魚洗干凈,用剪刀從中間剪開,去掉其中的內臟不要,如果你感覺魷魚太腥也可以去掉背部深色的外皮;

2、魷魚剪開后平鋪在案板上先斜著切,切到2/3處就可以,不要切斷

3、一面切好后再將其反轉180度,垂直于剛才的紋路繼續切,同樣切到2/3處就可以,不要切斷

4、然后再橫著切成1厘米寬的塊

5、青椒洗凈后用手撕成小塊,蔥姜切末備用;

6、鍋中放清水,大火燒開,下入切好的魷魚塊,魷魚熟的很快,待其變色卷起就馬上關火撈出魷魚;

7、另起鍋,鍋中放少量油,待油溫到7成熱時爆香蔥姜末,然后放入青椒翻炒3分鐘;

8、再倒入焯燙好的魷魚塊,迅速調入生抽、蠔油和鹽,翻炒均勻即可出鍋。

 

爆炒魷魚花

 

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THE END
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