隱士將出山，卜卦換盤纏，卜金您隨緣，不隨有何關(guān)
備用食材：紅棗8個(gè)，生姜1大塊，桂圓肉5個(gè)，枸杞1小把，紅糖1勺，清水適量；
制作過(guò)程：第一步，所有食材準(zhǔn)備到位，桂圓肉和枸杞準(zhǔn)備適量，先放入在清水中浸泡一會(huì)，將其泡軟，紅棗準(zhǔn)備出，將其放入溫水中搓洗干凈；
第二步，然后將紅棗對(duì)半掰開，去掉核，依次處理好所有的，生姜一塊，將其清洗干凈后，削去將皮，然后將生姜用工具磨成姜蓉，或者切成姜片；
第三步，枸杞和桂圓肉泡好水后便可撈出控水，在鍋中添上2碗清水，置于火上開始加熱，將姜蓉、桂圓肉、枸杞和紅棗肉等全部放入在鍋中；
第四步，大火將其煮開后，便可轉(zhuǎn)為小火慢慢煮，差不多8分鐘的時(shí)間便可，準(zhǔn)備一個(gè)碗，放入一大勺的紅糖，待將紅棗茶煮好后便可關(guān)火；
第五步，將做好的紅棗茶用篩網(wǎng)過(guò)濾下，其中的雜質(zhì)去掉，過(guò)濾好的姜棗茶趁熱倒入在盛放紅糖的碗中，攪拌下使得紅糖融化便可。
小編總結(jié)：尤其是對(duì)于女孩子來(lái)說(shuō)，堅(jiān)持喝姜棗茶是非常有好處的，對(duì)于溫中散寒、去除濕氣、活血等等都有非常好的幫助，尤其是在每年的這個(gè)時(shí)候，我常會(huì)選擇用紅棗和生姜搭配煮茶喝，每天堅(jiān)持一杯，喝到三伏天，可以幫助順利度過(guò)苦夏，生姜和紅糖自身的價(jià)值便非常豐富，搭配在一起更甚，這款姜棗茶，我還搭配了桂圓肉和枸杞，沒(méi)有的只需用紅棗、生姜和紅糖煮便可，姜棗茶的做法非常簡(jiǎn)單，而且添加上了紅糖，整體的口感也很不錯(cuò)，所以大家可以放心喝。
1、桂圓肉和枸杞事先放入水中泡軟，煮的時(shí)候效果會(huì)更佳，紅棗肉是溫性的，但是棗核卻比較燥，所以煮的時(shí)候一定要將紅棗核去掉，而且事先處理掉紅棗核，棗茶喝起來(lái)也會(huì)更美味；
2、生姜切成片、絲或者是擦成姜蓉都可以，煮姜棗茶的水不用太多了，這個(gè)用量的食材搭配，差不多2飯碗的清水便可，大火煮開后，轉(zhuǎn)至小火煮差不多5-8分鐘便可，時(shí)間無(wú)需太長(zhǎng)；
3、紅糖不適宜煮太長(zhǎng)的時(shí)間，如果是用粉末狀的紅糖，直接放入碗中，澆上熱姜棗茶沖開便可，如果是塊狀的，便需要在出鍋前2分鐘放入，煮至完全融化便可，姜棗茶用篩網(wǎng)過(guò)濾下，將其中的雜質(zhì)，棗茶喝著口感更好。
如果你認(rèn)為這款姜棗茶的做法還不錯(cuò)，歡迎收藏起來(lái)學(xué)著做，或者是將其分享給更多的人學(xué)習(xí)！
