隱士將出山，卜卦換盤纏，卜金您隨緣，不隨有何關
備用食材：金桔2個，蘋果半個，山楂3個，水適量；
制作過程：第一步，所有食材都準備好，金桔放入清水中浸泡一會，然后加上點食鹽，將其外皮搓洗干凈，沖洗下，將金桔對半切開；
第二步，挖出金桔的籽，按照這個方法處理好，山楂搓洗干凈后，去掉兩頭，并且去掉其中的籽，將山楂切成片，蘋果半個便可，將其清洗干凈；
第三步，削去蘋果皮，并且去掉蘋果核，將蘋果切成稍微小一點的塊，待將所有的食材準備好，便可開始煮湯，在鍋中一次性添上足夠的清水；
第四步，置于火上開始加熱，同時將所有處理好的水果放入在鍋中，一同煮，大火將其煮開后，便可轉至小火慢慢煮，差不多半個小時的時間；
第五步，根據個人的口味準備點冰糖，將冰糖放入在鍋中繼續煮5分鐘，煮至完全融化后便可關火，自然冷卻好喝更加清爽。
小編總結：在夏天與其喝碳酸飲料、冷飲等，還不如這款三果湯，酸甜可口，清爽美味，而且還可幫助促進消化，不用擔心會積食，家里的大人和小孩都可放心喝，而且自制的這款飲品還不會傷脾胃，比喝碳酸飲料強多了，我家隔兩天便會做一次，這三種水果本身的價值便都非常豐富，首先蘋果中含有豐富的膳食纖維，對于消食、潤腸等有很好的幫助，而金桔又有著生津止渴的功效，非常適合夏天，另外山楂又可以起到消積食、助消化等等作用，這三者的搭配，整體效果非常棒。
1、蘋果最好去掉皮，口感會更好，蘋果如果切塊比較早，記得要放入涼水中浸泡，防止氧化發黑，一般將其他食材都準備好，再切蘋果是最佳的選擇；
2、金桔最好是切開煮，會將其中的價值充分釋放，效果更佳，記得其中的籽去掉，山楂同樣也需要切開，山楂籽、兩頭分別去掉，食材事先處理好，煮的湯效果會更好，而且喝起來的口感比較棒；
3、煮湯的時候小火慢慢煮，差不多30分鐘的時間便可，記得水要一次性加足，不要出現中途另外加水的情況，否則整體口感和價值都會受到影響，出鍋前可以根據個人的口味加上點冰糖。
夏天就要喝三果湯，簡單好做口感好，如果你認為這個做法還不錯，歡迎收藏起來學著做，或者是將其分享給更多需要的人！
