隱士將出山,卜卦換盤纏,卜金您隨緣,不隨有何關(guān)
清蒸鱸魚的做法:
備用食材:鱸魚1條,小米辣2個(gè),生姜10克,蔥30克,生抽3勺,食用油少許;
制作過程:第一步,鱸魚一條,處理掉內(nèi)臟洗干凈,在背部劃上2刀,方便入味,蔥一根先取一部分切成功小段,生姜切成小片;
第二步,鱸魚的肚子里和內(nèi)臟都加上點(diǎn)蔥姜,腌制10分鐘,準(zhǔn)備一個(gè)盤子,在盤子的底部放上生姜片,待將鱸魚腌制好后,去掉腌制過的蔥姜;
第三步,重新加上點(diǎn)新的,在鍋中添上水,將水燒開,放入鱸魚開始蒸,大火蒸8分鐘,將剩余的大蔥切成細(xì)細(xì)的絲;
第四步,準(zhǔn)備一個(gè)碗,放入生抽、少許的白糖、香油,用一點(diǎn)點(diǎn)純凈水化開成料汁,待將魚蒸熟,取出來,去掉蔥姜絲,碼放新的蔥絲;
第五步,小米辣切碎也碼放上,淋入料汁,用2勺油燒至冒煙,將熱油澆在魚身上,趁熱就可以吃了。
小編總結(jié):鱸魚的價(jià)格相比于一般的魚來說要稍微貴一些,但其價(jià)值卻豐富,是很值得吃的,鱸魚肉含有的蛋白質(zhì)和維生素很豐富,適當(dāng)吃對(duì)于促進(jìn)大腦的發(fā)育和記憶力有很好的幫助,鱸魚多數(shù)人會(huì)用清蒸的方法做,不過不喜歡清蒸的也可紅燒或者是做成糖醋口味的,個(gè)人喜歡怎么吃就怎么做,菜譜也就是說沒有過多的拘泥,按照個(gè)人喜歡的口味,只要將小技巧掌握好了,怎么做都好吃,這道清蒸鱸魚我家人都愛,因此我便時(shí)常會(huì)做,讓家人可以吃得美味更開心。
1、清蒸鱸魚,切忌放料酒和鹽,鹽的放入容易讓魚肉流失水分,容易發(fā)柴變老,而料酒則不適合有小孩的家庭吃,選擇用天然的蔥姜來腌制,既可以幫助去除腥味,而且天然的食材孩子吃著也放心,所以我每次都會(huì)用這個(gè)方法做;
2、這道菜會(huì)用到許多的蔥姜,所以大家要多準(zhǔn)備點(diǎn),而且經(jīng)過腌制、蒸制的蔥姜記得都不要,其吸收了魚肉的腥味,去掉更好,蒸鱸魚的時(shí)間不要長(zhǎng),大火上鍋就是為了可以縮短時(shí)間,大火8分鐘就可以了,稍微大一點(diǎn)的魚可以延長(zhǎng)至 10分鐘;
3、很多人擔(dān)心腌制的時(shí)候沒有放鹽,會(huì)沒有味道,但其實(shí)這種擔(dān)心沒有必要,因?yàn)樵谧詈笪覀儠?huì)調(diào)一個(gè)料汁,其中有生抽的加入澆在魚身上,用魚肉蘸著料汁吃,味道便會(huì)很足。
清蒸鱸魚這道簡(jiǎn)單的菜譜,學(xué)會(huì)了做法不用買,如果你也認(rèn)為這道菜的做法還不錯(cuò),歡迎將其收藏起來學(xué)習(xí),或者是分享給更多需要的人!