隱士將出山,卜卦換盤纏,卜金您隨緣,不隨有何關
備用食材:雪梨3個,海底椰90克,茅根50克,無花果90克,冰糖150克,白涼粉150克;
制作過程:第一步,干無花果、海底椰、茅根等分別準備出需要的量,將其事先淘洗干凈,控水待用,雪梨3個,洗干凈后,去掉雪梨的核;
第二步,將梨切成小塊,處理好所有的食材,將干無花果、海底椰和茅根一同放入在煮鍋中,同時將切好的梨塊也放入,加入差不多4500毫升的清水;
第三步,大火煮開后,便可轉為小火繼續慢慢煮,差不多2個小時的時間,根據個人的口味加上點冰糖,將其煮至融化,關火后,將其過濾一遍;
第四步,將其中的食材渣全部過濾好,然后準備一個小碗放入白涼粉,加入500毫升的清水將其化開,攪拌均勻后,將其倒入在過濾好的水中,邊煮邊用勺子攪拌;
第五步,待再次煮開后,便可關火,放入在個人喜歡的容器中冷卻成型,切成塊,加上點純牛奶和干桂花便可開始享用。
小編總結:
1、無花果、海底椰、茅根等事先都用清水沖洗干凈,再來煮,吃著也會更加干凈衛生,雪梨的皮無需去掉,帶皮一起煮價值會更加豐富,也會更容易讓人體吸收其中的價值;
2、煮湯的時間相對比較長,所以大家需要有耐心,并且記得要一次性加足水,不要出現中途另外加水的情況,否則整體的價值會受到影響,冰糖可以根據個人的口味添加,當然了也可以不用放;
3、融化白涼粉的時候,我用了500毫升的水,將其倒入在鍋中的時候,記得要一邊煮一邊不停攪拌,讓其與鍋中的水充分融合在一起,定型的時候記得不要去翻動,放入冰箱冷藏靜置定型便可,差不多2-3個小時的時間便可。
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