隱士將出山,卜卦換盤纏,卜金您隨緣,不隨有何關
田螺的做法:
備用食材:田螺500克,蔥姜蒜適量,豆瓣醬2勺,白糖少許,蠔油1勺,花椒粒少許,生抽1勺;
制作過程:第一步,田螺準備出適量,將其事先放入清水中養一養,然后將田螺的尾部剪掉,重新放入在清水中,加上幾滴香油繼續浸泡2個小時;
第二步,在鍋中添上水,冷水放入田螺焯下水,同時在鍋中加上點生姜、大蔥和料酒,待水開后,繼續煮2分鐘,撈出田螺沖洗干凈;
第三步,大蒜剝皮后切成蒜末,生姜切成細細的末,準備一小把花椒粒,炒鍋中添上少許的食用油,放入豆瓣醬炒出紅油,將蒜末姜末和花椒粒放入;
第四步,再次炒出香味,將事先處理好的田螺放入在鍋中翻炒,炒均勻后,加上點食鹽調味,然后再加上一點料酒、生抽和蠔油,翻炒至入味后;
第五步,加上少許的小米辣翻炒均勻,放入沒過田螺的清水,開始燜煮,待將鍋中的湯汁煮至明顯減少后,加上一點點白糖提鮮,炒勻后就可以出鍋。
小編總結:田螺中含有豐富的營養元素,適當吃對于清熱、明目等都有很好的幫助,而且立秋后的田螺正肥美,肉嫩味美,怎么吃都好吃,炒田螺、醬爆田螺、田螺湯等都是非常經典的做法,5塊錢一斤的田螺,價格親民且價值豐富,我一周最少會給家人吃2次田螺,營養更健康,尤其是香辣田螺這道菜更是要掌握好方法和技巧,做好的田螺口感才會更佳,很多人在這個時候便常會在飯店點這道菜吃,但其實自己親手做吃著更放心,所以喜歡的別錯過了這個學習。
1、田螺事先需要放清水中養一兩天,讓其吐干凈泥沙,剪去尾巴后加上點香油繼續浸泡一會,這樣的田螺才會更加干凈衛生,家人吃著才會更加放心;
2、田螺焯水的時候放上點蔥姜和料酒,幫助去除其中的異味,并且記得要冷水下鍋焯水,煮的時間無需太長,2分鐘就可以了,否則人田螺肉吃著容易變老;
3、燜煮田螺肉的時候,可以用啤酒代替清水煮,口感會更加好,水也不用放得太多了,沒過田螺就可以,加上點白糖是為了起到提鮮的效果,最后的湯汁不用收的太干,稍微留點湯汁將田螺肉浸泡在其中,會更加入味。
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