隱士將出山,卜卦換盤纏,卜金您隨緣,不隨有何關(guān)
備用食材:海瓜子500克,九層塔40克,生抽1勺,蠔油1勺,白糖半勺,食鹽少許,大蒜3瓣;
制作過程:第一步,九層塔選擇比較嫩的部分,將其清洗干凈后,控干水,大蒜剝皮后,切成蒜蓉,海瓜子準(zhǔn)備出適量,將其事先放入在淡鹽水中養(yǎng)一養(yǎng);
第二步,待海瓜子吐干凈泥沙后,便可將其撈出來,仔細(xì)沖洗幾遍,控干水,準(zhǔn)備一個(gè)小碗,將生抽、蠔油、食鹽和白糖一同放入;
第三步,調(diào)勻變成料汁,準(zhǔn)備好所有的食材便可開始炒菜,炒鍋中添上少許的食用油,燒熱后,將蒜蓉放入在鍋中,小火炒出蒜香味;
第四步,這個(gè)時(shí)候便可放入海瓜子,快速翻炒一下,便可將事先調(diào)好的料汁倒入在鍋中,同時(shí)加上少許的清水,加上鍋蓋燜煮下,待看到海瓜子完全張口的時(shí)候;
第五步,便可關(guān)火,將事先處理好的九層塔放入在鍋中,用余溫將其翻拌均勻,關(guān)火,將炒好的海瓜子盛出在盤中。
小編總結(jié):在每年的3月和8月是吃海瓜子最佳的兩個(gè)時(shí)間,此時(shí)的海瓜子肉肥后還鮮美,適當(dāng)吃對于補(bǔ)充蛋白質(zhì)、鈣等等都有非常好的幫助,在初秋8月,我便時(shí)常要給家人吃海瓜子,17塊錢一斤便能買許多,將其搭配九層塔簡單下鍋炒一炒,整體的口感和風(fēng)味極佳,一上桌便能瞬間吸引家人的胃口,九層塔含有獨(dú)特的香味,且能被大眾所接受,用其烹飪海鮮,味道別提有多好了,在食欲不振的時(shí)候,用這兩者做搭配,在烹飪的過程中散發(fā)出的香味便能讓人食欲大開,喜歡的別錯(cuò)過了。
1、海瓜子事先放入淡鹽水中浸泡,可以讓其泥沙充分吐出,如果時(shí)間比較緊張,可以將海瓜子放入淡鹽水中,用手不停攪動(dòng)水,這樣也可加速海瓜子吐泥沙;
2、在炒菜的時(shí)候加上點(diǎn)白糖是為了起到提鮮的效果,所以大家不要放太多糖,否則太甜了,海瓜子比較容易熟,用手燜煮至全部張口便可,炒的時(shí)間不要太長了,否則肉質(zhì)容易變老;
3、海瓜子中的調(diào)味料可以根據(jù)個(gè)人的口味來自行掌握,九層塔一定在出鍋前再放入,不可下鍋太早了,否則其口感便會(huì)受到影響,在關(guān)火后將九層塔放入拌均勻就可以。
海瓜子便是初秋8月最肥的海鮮,如果你認(rèn)為海瓜子的這個(gè)做法還不錯(cuò),歡迎收藏起來學(xué)習(xí),或者是將其分享給更多需要的人!
