【煎蘿卜餅】做法步驟圖 皮脆餡香又多汁 常給小孩吃補鋅還補

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圖片[1]-【煎蘿卜餅】做法步驟圖  皮脆餡香又多汁 常給小孩吃補鋅還補-起舞食譜網

 

 

備用食材:小麥粉120克,清水適量,火腿30克,白蘿卜1根,白胡椒粉少許,粉絲30克,香油1勺,蠔油1勺;

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制作過程:第一步,面粉中加上點食鹽,分次少許倒入溫水,揉成一個光滑的面團,蓋上保鮮膜靜置30分鐘;

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第二步,這個過程中白蘿卜一根,洗凈后,擦成細細的絲,鍋中添水,燒開后放入白蘿卜燙1分鐘,撈出,用紗布裹住擠干水分;

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第三步,粉絲放入溫水中泡軟,擠干水,切成小碎丁,火腿腸準備出適量,同樣也需要切成絲,所有的食材混合好,加上食鹽、胡椒粉、香油和蠔油拌好;

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第四步,面團移至在案板上,揉搓成長條,分成小面劑子,搟成包子皮,放入餡料捏好,收口朝下,輕輕按壓成餅,鍋中刷上點油;

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第五步,放入餅胚小火慢慢煎,待將底部煎至定型的時候便可翻面,繼續小火煎,直到兩面都煎好,就可以出鍋了。

小編總結:

1、面粉中加上點鹽,是為了增加面團的韌性,這樣的面團包餡的時候也不容易會破皮,記得松弛也非常關鍵,讓面團更好發揮延展性,也是為了更加方便后續的操作;

2、白蘿卜擦絲后記得要用開水燙一下,是為了去除其中的怪味,記得時間一定不能長,白蘿卜燙好后用紗布擠干水,防止水分太多,容易露餡,其中的調味料可以根據個人的喜好來搭配,喜歡吃辣的還可放上點辣椒粉;

3、煎餅的過程中全程小火慢慢煎,并且注意要一面定型后才可翻面,保證餅的完整性,煎至個人喜歡的程度便可,煎餅的時候用平底不粘鍋或者電餅鐺都可以,用油少更健康,還不用擔心會粘鍋。

 

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