柚子皮做小零食 孩子常吃助消化不積食

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圖片[1]-柚子皮做小零食 孩子常吃助消化不積食-起舞食譜網

 

 

備用食材:柚子皮1個,食鹽適量,冰糖400克,水適量;

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制作過程:第一步,柚子皮一個,將其加上食鹽用手仔細搓洗,將其外皮仔細搓洗干凈,然后再用流動的水沖洗干凈,將柚子皮切成小塊,大小盡量一致;

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第二步,將處理好的柚子皮放入在清水中浸泡,差不多1天的時間,隔幾個小時需要換一次清水,并且保證每次換水的時候用手將柚子皮擠干;

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第三步,最后浸泡好的柚子皮呈現透明色,用手用力將其擠干,冰糖準備出適量,將其放入在鍋中,加上一碗水,小火開始煮,將冰糖煮融化;

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第四步,待冰糖完全融化后,將柚子皮放入在鍋中,不停攪拌,使得糖漿可以充分融入在柚子皮中,大火炒至糖漿吸收差不多了,轉至小火繼續炒;

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第五步,直到炒至糖漿完全吸收,關火,利用余溫繼續翻炒,慢慢便會看到反沙了,將做好的柚子皮糖盛出來,待將其完全晾涼后便可裝入容器中密封保存。

小編總結:柚子皮的食用價值和藥用價值都很高,其吃法非常多,糖漬柚子皮、蜂蜜柚子茶、小炒柚子皮等等,每一種不同做法都能讓人充分享受到其中的美味,學會柚子皮的多種做法,以后不用擔心會浪費了,將柚子皮做成小零食便是我家常會做的,家人喜歡吃柚子,學會了這個做法,便是“變廢為寶”,用柚子皮做的小零食適當吃對于潤肺止咳、消化不積食等都有非常好的幫助,所以說柚子皮是個寶,以后別總是丟掉了,隨手一做家里的大人和小孩都喜歡。

 

1、柚子皮的表面有蠟,所以事先加上點食鹽搓洗,便可清洗干凈,柚子皮切好后,記得要放入水中浸泡,第一遍用鹽水,其他的用清水浸泡便可,這樣做是為了去除其中的苦味,使得做好的柚子皮糖口感更好;

2、待將柚子皮泡好水后,記得一定要擠干水才可,炒柚子皮的時候,建議不要用鐵鍋,否則很容易發黑,熬糖漿的時候,全程小火慢煮,直到將糖煮化,便可放入柚子皮;

3、柚子皮放入鍋中后,記得要不停翻炒,使得柚子皮可以充分與糖漿融合,做好的柚子皮需要晾涼后才可密封保存,喜歡吃軟一點的可以直接保存,喜歡脆一點的可以多晾一天再保存。

 

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