隱士將出山,卜卦換盤纏,卜金您隨緣,不隨有何關
備用食材:羊肉500克,蘿卜500克,生姜?3片,白胡椒粉少許,香菜1根,料酒1勺,蔥白1段,食鹽少許;
制作過程:第一步,羊肉洗干凈,切成塊,蘿卜一根,削皮切成塊,大蔥取一節蔥白,斜著切成段,將這些基本的食材都先準備到位;
第二步,接著將羊肉焯下水,在鍋中添水,冷水放入羊肉,加上一勺的料酒,大火煮開后,開鍋煮2分鐘,將羊肉用漏勺撈出來,沖洗下上面的殘留物;
第三步,控水,準備出燉羊肉湯的鍋,添上足量的水,大火燒開后,再放入焯過水的羊肉,加上蔥段和生姜片,燒開后,轉中火燉煮;
第四步,20分鐘的時間為宜,將蘿卜塊放入在鍋中,一起燉,加入蘿卜后,需要再次用大火燒開,轉至小火慢燉,40分鐘的時間就可以了;
第五步,加上點白胡椒粉和鹽調味,當然不喜歡白胡椒粉也可以不用放,攪拌均勻嘗下咸淡,出鍋后撒上香菜點綴。
小編總結:1肉1蔬湯,羊肉可以用羊排代替,白蘿卜可以用青蘿卜代替,是不是瞬間覺得用料都是如此的簡單方便呢?不得不說羊肉和蘿卜是天生的一對,在冬天吃羊肉養生又御寒,而蘿卜又是當時的蔬菜,這合理的搭配,不僅是營養足,而且經濟實惠,在每年的今日,霜降節氣我家必會喝這款蘿卜羊肉湯,簡單的食材搭配,其中雖說沒有添加過多的調味料,但口感和營養卻都能很好保留下來,讓人們享受到其最為純真的味道,經過燉煮的蘿卜甚至比羊肉更加得到我家人的喜歡,每次上桌總會出現蘿卜比肉先吃光的問題。
1、羊肉焯水,主要是為了去除其中的血水,但很多人總會發現越焯水羊肉越臟的情況,其實這是因為大家沒有用對方法,如果將羊肉開水下鍋,將內部組織都給禁錮了,當然不會讓血水逼出,而正確做法應該是冷水下鍋,才可更好清洗干凈;
2、煮羊肉放上點蔥段和生姜片,可以幫助去除腥味,而且生姜也是可以促進發汗的食材,與羊肉搭配在一起更是可以起到御寒的作用,非常適合冷天吃;
3、個人喜歡比較軟滑一點的蘿卜,所以下鍋的時間也比較早,不喜歡的則可在出鍋前20分鐘放入蘿卜,煮至斷生就可以了,白胡椒粉可以起到去膻味的效果。
如果你也認為在今日霜降,應當喝這款1肉1蔬湯,歡迎收藏做法學習,或者是分享給更多需要的人!