嗨@大家好！我是“小貓愛(ài)廚房”的小貓，今天又和大家見(jiàn)面了，分享生活、分享美食、分享快樂(lè)！今天小貓不做菜，給大家?guī)?lái)的是一個(gè)營(yíng)養(yǎng)好喝的飲品：“西瓜葡萄汁”，這是一個(gè)營(yíng)養(yǎng)味美好喝的，用來(lái)解暑消渴的果汁飲品，大家要是喜歡的話，可以試一試，要是還覺(jué)得有用，麻煩幫忙點(diǎn)贊和關(guān)注一下，小貓萬(wàn)分感謝！

西瓜和葡萄是夏秋季節(jié)特甜的新鮮水果，并且水分充裕，用來(lái)止渴解暑特爽，西瓜汁色澤紅艷，清甜可口，含有有豐富的維生素C、果糖、葡萄糖和維生素B1等，具有清熱、消暑、解渴的作用。對(duì)于愛(ài)上火人特別適宜。而葡萄含有多種氨基酸、磷酸、蘋(píng)果酸和礦物質(zhì)。我們把新鮮的西瓜和葡萄搭配榨汁，加檸檬汁調(diào)味，具有極好的清熱效果，可以消暑，改善上火便秘，口舌生瘡等癥狀。

雖然現(xiàn)在是秋天了，但是初秋的天氣還是比較燥熱的，這個(gè)時(shí)候還是很容易上火，這個(gè)季節(jié)正是吃西瓜和葡萄的時(shí)候，所以買(mǎi)點(diǎn)葡萄和西瓜一起做成汁來(lái)喝，那是相當(dāng)?shù)牟诲e(cuò)，葡萄酸酸甜甜的，在加上清甜的西瓜，那種感覺(jué)真的不用擺了，話不多說(shuō)，下面就和大家介紹“西瓜葡萄汁”的具體做法。

——【西瓜葡萄汁】——

【制作材料】：西瓜1斤，葡萄一斤、檸檬幾片、蜂蜜適量

——制作方法和步驟——

【步驟一】：把西瓜里邊的紅色的囊用勺子挖出來(lái)，放碗中，然后把里邊的籽挑出來(lái)備用。

【步驟二】：把葡萄清洗干凈后，給它把皮去掉后，同樣把里邊的籽去掉備用。

【步驟三】：把處理好的西瓜塊和葡萄一起放榨汁機(jī)中，攪打成果汁。

【步驟四】：然后把果汁倒入杯子中，擠上一點(diǎn)檸檬汁和一勺蜂蜜，調(diào)一下味道，有檸檬的酸味和蜂蜜的加入，果汁會(huì)變得非常爽口好喝。

【步驟五】：要是喜歡涼爽的，大家可以加入冰塊，然后放上吸管就可以品嘗了，自己做的這道好喝的西瓜葡萄飲品啦！

【產(chǎn)品圖】：這是一杯解暑又止渴的飲品，簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單就制作好了，喜歡喝果汁的朋友可以試一試哦！

——制作小貼士——

今天和大家分享的“西瓜果汁”是一道制作很簡(jiǎn)單的天然的果汁飲品，制作材料就只需要西瓜和葡萄就可以了，都是應(yīng)季的新鮮的食材，這樣制作出來(lái)的飲品新鮮好喝哦；這款飲品很適合減肥人士食用，很低脂健康哦，大家不要只會(huì)喝飲料，自己手動(dòng)的做飲品更加健康營(yíng)養(yǎng)，價(jià)格便宜，一杯不到2元錢(qián)，喜歡的可以試一試！制作的時(shí)候我們注意這么幾點(diǎn)就可以。

（1）西瓜最好挑選那種帶沙的西瓜，這種西瓜清甜，水多口感好。

（2）葡萄最好選用紅提的葡，這種葡萄糖度大，甜味足。

（3）西瓜和葡萄都要把籽去干凈，然后再放榨汁機(jī)中攪成汁。

（4）大家可以根據(jù)自己的口感，可以放冰糖或者蜂蜜來(lái)增加甜味，還可以放冰塊來(lái)增加冰爽的口感。

以上內(nèi)容是我和大家分享的“西瓜和葡萄”的做法，希望對(duì)大家有所幫助 今天就和大家分享到這兒。歡迎大家關(guān)注“小貓愛(ài)廚房”進(jìn)行保留，我會(huì)每天都會(huì)為您更新美食做法和技巧，如果您有任何的意見(jiàn)或建議都可以在下方評(píng)論和我互動(dòng)，小貓萬(wàn)分感謝，如果您喜歡小貓的分享，就轉(zhuǎn)發(fā)+收藏+點(diǎn)贊支持一下吧！您的每一個(gè)贊，都是小貓繼續(xù)努力的動(dòng)力！感謝支持，感恩陪伴！我們明天再見(jiàn)！