隱士將出山,卜卦換盤(pán)纏,卜金您隨緣,不隨有何關(guān)
剩米飯不光可以用來(lái)炒飯,也可以用來(lái)做菌菇燜飯,菌菇的營(yíng)養(yǎng)豐富,多吃有益身體健康。菌菇蛋白質(zhì)高,脂肪低,富含人體所需的維生素。做這道燜飯的時(shí)候,要選用海鮮醬油,這樣做出來(lái)的飯才會(huì)更鮮。
10幾分鐘時(shí)間不到,一鍋香氣撲鼻,有菜有肉的一道快手燜飯就做好了,飯香肉香,看見(jiàn)就留口水。
食材
主料
熟米飯1碗、杏鮑菇30克、海鮮菇30克、香菇30克、口蘑30克、洋蔥1個(gè)
配料
海鮮醬油20毫升、黑胡椒2克、鹽3克、大蒜1頭
菌菇燜飯的做法
1、首先我們把四種蘑菇洗凈,切成小片,洋蔥切丁,蒜切丁,裝盤(pán)備用。
2、鍋中倒入少許油,油溫5成熱的時(shí)候,下入洋蔥丁、蒜丁,小火煸炒出香味。
3、鍋中煸炒出香味后,倒入四種蘑菇片,中火翻炒1分鐘。
4、1分鐘后,倒入1碗米飯,小火炒散。
5、米飯炒散了后,倒入半碗老湯,沒(méi)有老湯倒半碗溫水。
6、鍋中加入鹽3克、黑胡椒粉2克、海鮮醬油20毫升。
7、鍋中食材攪拌均勻,開(kāi)大火燒開(kāi),轉(zhuǎn)小火蓋上蓋子,燉5分鐘。
8、5分后,打開(kāi)鍋蓋,轉(zhuǎn)中火快速翻炒,把湯汁收干后,裝盤(pán)就可以食用了。
小編貼士
1、米飯最后收汁的時(shí)候,不要火太大,快速翻炒,小火糊底。
2、放的蘑菇可以根據(jù)個(gè)人口味,也可以加一些肉來(lái)做,做的方法是一樣的。





