大家好，今天教大家一道花生的新吃法，不炒，不炸，也不涼拌。做法簡(jiǎn)單，入口即化，甘甜爽口，滋補(bǔ)潤(rùn)肺。價(jià)格便宜，家家吃得起，老人小孩都愛吃。喜歡的趕緊試試吧！

做法：

1、準(zhǔn)備花生兩小抓裝入盤里，然后倒入開水燙20分鐘。（用開水燙的目的是去花生皮）

2、時(shí)間到，用手揉搓花生把花生表皮全部去掉。

3、電飯鍋膽里先放入多一點(diǎn)冰糖，再加入剛剛剝好皮的花生仁，繼續(xù)加入適量清水。蓋上蓋子，按下煮粥鍵。

4、 待煮粥鍵跳到保溫鍵時(shí)打開鍋蓋，香噴噴營(yíng)養(yǎng)花生湯就做好了。

一道美味的花生湯就完成了，做法簡(jiǎn)單，營(yíng)養(yǎng)豐富，入口即化，滋補(bǔ)潤(rùn)肺，全家老少都喜歡。你們學(xué)會(huì)了嗎？喜歡的請(qǐng)幫忙點(diǎn)個(gè)關(guān)注，點(diǎn)個(gè)贊，謝謝大家的支持！

小貼士：花生不僅是一種高營(yíng)養(yǎng)食品，而且是一味藥用價(jià)值較高的保健良藥。花生的種子、種衣、種殼和花生油等，都可作為藥用。中醫(yī)認(rèn)為，花生有悅脾和胃，潤(rùn)肺化痰、滋 養(yǎng)調(diào)氣，清咽止瘧之功效。