隱士將出山,卜卦換盤(pán)纏,卜金您隨緣,不隨有何關(guān)
俗話說(shuō)“女子不可百日無(wú)紅糖”,紅糖是未經(jīng)精煉的粗糖,保留了較多的維生素和礦物質(zhì),比一般白糖營(yíng)養(yǎng)更好。不僅是女人,其實(shí)一般人吃了都不錯(cuò),有益氣補(bǔ)血、健脾暖胃的功效。這次用紅糖做饅頭,只要一次發(fā)酵,不用包餡,時(shí)間縮短了將近一倍!仔細(xì)咀嚼,略帶絲絲甜味,很好吃!如果早上來(lái)不及做,也可以晚上做好,第二天早上蒸幾分鐘,蒸的時(shí)候還可以去洗臉?biāo)⒀溃稽c(diǎn)都不耽誤時(shí)間啊,早餐還是要吃暖胃的東西比較好。
材料:面粉300克,紅糖50克,溫水145克,酵母3克 過(guò)程: 1.紅糖用溫水溶解。
2.在溶解好的紅糖水中加入面粉和酵母,揉成一個(gè)光滑的面團(tuán)。如果有面包機(jī)的,這一步可以在面包機(jī)中進(jìn)行。蓋上保鮮膜,靜置15分鐘。
3.餳好的面團(tuán)做成長(zhǎng)條狀,用刮板切割成適當(dāng)大小
4.揉圓,按一定間距放入蒸籠內(nèi),放在溫暖濕潤(rùn)的地方發(fā)酵30分鐘左右,如果天氣很冷,可能要40分鐘。
5.饅頭大約變2倍大,表皮變粘,就可以了。水燒開(kāi),大火蒸15分鐘左右,關(guān)火,3分鐘以后開(kāi)蓋。
7出鍋,趁熱吃吧!
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THE END
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