原料：桃膠20-30克，木瓜一個，冰糖10克。

做法：

1、桃膠用純凈水浸泡12小時。（睡前泡上，第二天用）

2、仔細的去掉泡發的桃膠里的雜質。

3、加上沒過桃膠的純凈水，放入蒸鍋蒸20-30分鐘。

4、把木瓜對切兩半，挖去籽。

5、蒸好的桃膠盛入木瓜，加上冰糖，再放入蒸鍋蒸10分鐘即可。

小貼士：

*桃膠泡發會膨脹很多，一次不要泡太多。

*去除桃膠里的雜質，放在手里用細細的水流沖洗去除干凈。

*用熟木瓜蒸10分鐘即可，如果木瓜較生，要蒸15-20分鐘。

*個人認為熱吃更容易吸收，但冷藏后口感更好。