隱士將出山,卜卦換盤纏,卜金您隨緣,不隨有何關
冬天,橘子大量上市,價格非常的便宜。老公每天下班都會帶上一大袋橘子回家,最近不知道是因為腸胃不舒服還是牙齒的問題,吃點涼颼颼的橘子,感覺整個人都不舒服了。而且孩子吃完后,不光手沾滿橘子水,還冰冰涼。不過橘子含有豐富的營養物質,又是冬季應季的食物,常吃對身體是非常有好處的。于是想著能不能把它加熱吃,這樣應該會讓人舒服一點。天冷胃口不好易感冒多這樣吃,簡單又營養,蓬松暄軟,孩子特愛吃。冬天天氣寒冷,稍微不注意就容易感冒咳嗽,常吃一點橘子增強抵抗力,少生病。網上很多朋友最近都在這樣做橘子,自己也在家試一試,沒想到口感不錯,孩子們也特別喜歡吃。下面就把詳細做法分享給大家,冬天適當地吃一些橘子對身體好,大家喜歡可以收藏起來自己在家做給家人嘗一嘗哦。
【橘子蒸糕】
一,食材:橘子1斤,雞蛋2個,純牛奶1盒,面粉300g,玉米面100g,糯米粉50g,白砂糖1勺,酵母粉4g,紅棗1把,葡萄干1把,芝麻適量,食用油適量。
二,橘子蒸糕的做法:
1.將所有的食材都準備好,橘子可以把橘子皮清洗干凈,橘子皮也是非常不錯的食物哦,可以把橘子皮剝下來曬干,平時燉湯的時候放一些在里面,具有很好的去腥增香的作用。準備一個大點的盆,把剝好的橘子肉放入盆里,橘子皮別丟掉,可以放到陽臺上曬干哦。
2.取一個碗,把雞蛋打入碗里,然后用筷子充分攪拌均勻。再把雞蛋液淋入橘子盆里,再把它們一起倒入料理機里。接著再倒入1盒純牛奶,啟動料理機果蔬鍵,把它們一起攪打成橘子汁。想要口感細膩些,可以多攪打幾次哦,攪打好的橘子牛奶汁倒入一個大點的盆里備用。
3.加入4g酵母粉在橘子牛奶汁里面,再加入1大勺白砂糖促進發酵,用筷子先充分攪拌均勻,直到酵母粉完全溶解。這時候加入面粉和玉米面,糯米粉,繼續用筷子充分攪拌均勻,直到沒有任何干粉,變成比較干的面糊狀就可以了。蓋上保鮮膜,放到溫暖的地方,發酵至2倍大。
4.紅棗放入碗里,加入足量的清水,再放入1勺面粉,然后把紅棗抓洗干凈,接著再用清水把紅棗清洗干凈。先用刀把紅棗切成塊,去掉里面的棗核,接著再把紅棗切成紅棗碎,裝入碗里備用。葡萄干放入碗里,加入足量的清水,再放入1勺面粉,用手把葡萄干抓洗干凈,接著再用清水多沖洗幾遍,把葡萄干沖洗干凈。
5.時間到了,我們的橘子面糊也已經發酵好了,把剛切好的紅棗碎倒入面糊里面,用筷子充分攪拌均勻,順便幫面糊排氣。取幾個小碗,在底部和碗四周刷一層食用油防粘,然后先鋪上一層葡萄干,再把攪拌好的面糊倒入碗里,每個碗不要裝太多,差不多8分滿就可以了,因為后面發酵還會膨脹起來。把面糊表面用勺子平鋪均勻,再撒上適量的芝麻點綴一下,然后直接放入蒸鍋里面,蓋上蓋子,二次醒發10分鐘。現在天氣比較冷,蒸鍋里面可以裝入熱水,這樣醒發會比較好一些。
6.二次醒發好的橘子面糊明顯變大,蓋上蓋子,我們先大火燒開,接著繼續蒸25分鐘。時間到了,不要立即出鍋,先燜5分鐘,這樣蒸出來的橘子蒸糕才不容易塌陷,口感更加暄軟。把蒸好的橘子蒸糕取出來,金黃金黃的,聞起來帶著濃濃的橘子香味,還有牛奶的香味,看著就特別的有食欲。稍微放涼一些后,用刀把邊緣輕輕刮動一下,這樣就能輕松把它取出來了。我們掰開一個看看,里面特別的蓬松暄軟,有牛奶,有雞蛋,還加入了紅棗和芝麻,真的是營養滿滿。吃一口,香甜可口,我們家兩個娃特別的喜歡吃,當早餐很不錯哦。
小貼士:
今天給大家分享的這個橘子蒸糕的做法就結束啦,非常的簡單。我這里加入了雞蛋,牛奶,還有紅棗和葡萄干,其實大家還可以加入自己喜歡的其它堅果在里面哦,不僅營養更豐富,口感也會更好。冬天直接吃橘子,感覺涼颼颼的,把橘子加上雞蛋一起,用蒸的方式來做,好吃又不易上火,當早餐或者零食都是非常不錯的哦。現在的橘子非常的便宜,10元錢能買上5斤,而且都非常的甜美可口。大家一定冬天一定別錯過了這甜美的橘子,常吃抵抗力好,少感冒。橘子好吃的做法其實非常的多,后期還會為大家分享更多好吃的做法,喜歡就一起來做吧。