玉米面餅子4步酥脆做法:北方家常早餐零失敗 營養(yǎng)香脆超下飯

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玉米面中含有大量的卵磷脂、亞油酸、谷物醇、維生素E、纖維素等,玉米面完全保留了玉米的營養(yǎng)成份和調(diào)理功能,并改善了粗糧面食品口感不好和不易消化的缺點(diǎn)。一般最常見的玉米面吃法就是做窩窩頭,今天用玉米面做餅子吃,也是北方最常吃的一種特色美食,下面看看是怎么做的吧。

圖片[1]-玉米面餅子4步酥脆做法:北方家常早餐零失敗 營養(yǎng)香脆超下飯-起舞食譜網(wǎng)

 

1、400克的玉米面粉,加4克酵母,再用適量的溫水,先把酵母化開,然后再把面粉攪拌成能夠攥成團(tuán)的狀態(tài),就可以了,蓋上蓋子,醒發(fā)半個(gè)小時(shí)。

圖片[2]-玉米面餅子4步酥脆做法:北方家常早餐零失敗 營養(yǎng)香脆超下飯-起舞食譜網(wǎng)

 

2、半個(gè)小時(shí)之后把面團(tuán)再揉一下,排一下里面的空氣,然后分成若等分,整理一下再做成橢圓形。

圖片[3]-玉米面餅子4步酥脆做法:北方家常早餐零失敗 營養(yǎng)香脆超下飯-起舞食譜網(wǎng)

 

3、平底鍋中放入適量的油,把玉米面餅子放進(jìn)去,煎至底部金黃之后,再倒入適量的水,水的量沒過餅子的2/3就可以,蓋上蓋子,轉(zhuǎn)中火把水分收干。水分收干之后關(guān)火,燜五分鐘再出鍋。

圖片[4]-玉米面餅子4步酥脆做法:北方家常早餐零失敗 營養(yǎng)香脆超下飯-起舞食譜網(wǎng)

 

4、這樣做的玉米面餅子底部非常的酥脆,口感上非常的香,還可以再準(zhǔn)備一些辣椒炒雞蛋,搭配著吃,是一份很不錯(cuò)的食譜哦,喜歡的小伙伴,趕緊試試做吧!

圖片[5]-玉米面餅子4步酥脆做法:北方家常早餐零失敗 營養(yǎng)香脆超下飯-起舞食譜網(wǎng)

 

食材清單:

(玉米面粉400克,酵母4克,溫水適量,油適量)

烹飪小貼士:

面團(tuán)的軟硬度能夠攥成團(tuán)就行,不需要太干,也不能太稀,和好之后醒半個(gè)小時(shí)之后再做下一步,如果是冬天的話,需要醒一個(gè)小時(shí)以上。

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