隱士將出山,卜卦換盤纏,卜金您隨緣,不隨有何關
秋天是一個豐收的季節,谷物豐登,水果飄香。葡萄更是水果店當下非常受大家喜歡的水果,它吃起來酸甜多汁,營養十分豐富。平時葡萄買回家,直接清洗干凈就可以開吃了,大人小孩都特別的喜歡吃。其實除了直接生吃,我們還可以把它做成許多好吃的美食,比如說葡萄飲料,葡萄糕點,葡萄面食等。不管是哪種,味道都非常的棒。立秋后,遇到此果別錯過,加2個雞蛋,松軟又香甜,還能預防貧血。
葡萄含有豐富的營養物質,它里面的含糖量高達10%-30%,所以做美食的時候即便不用加糖,吃起來也帶著絲絲清甜味道。葡萄里面還含有多種果酸,具有很好的健脾養胃的作用,促進食物消化,有益身體健康。葡萄里面還含有豐富的鈣,鐵,維生素,氨基酸等營養物質,常吃葡萄具有很好的補益氣血,緩解壓力,保護心臟等功效。
現在正是葡萄大量上市的時候,所以價格也十分便宜,我們這里現在都是3元錢2斤。所以每次去水果店買的時候,我都會買上一大袋,洗一部分直接吃,剩下一部分可以用來做成美味的葡萄面包,特別的松軟香甜美味。下面就把這個葡萄面包的詳細做法分享給大家,如果你也喜歡吃葡萄,趕緊收藏起來吧。立秋后多吃葡萄,補鐵又補鈣,簡單一做,全家人都愛吃。
【葡萄面包】
一,食材:葡萄適量,面粉400g,雞蛋2個,蛋黃1個,白砂糖適量,酵母粉3g,豆沙適量,黑芝麻適量。
二,葡萄面包的做法:
1.將所有的食材都準備好,葡萄放入盆里,先撒上一些鹽,然后加入足量的清水,把葡萄搓洗干凈。加入鹽不僅可以殺菌,還能有效去掉葡萄表面附著的臟東西。清洗干凈的葡萄放入盆里,再加入足量的清水,浸泡5分鐘,盡可能去掉葡萄表面的臟東西。浸泡好的葡萄摘成一顆一顆的,接著打入2個雞蛋在葡萄里面,先用筷子攪散。倒入清洗干凈的料理機里面,把它們一起攪打成葡萄雞蛋汁。
2.準備一個過濾網,把攪打好的葡萄雞蛋汁過濾一下,這樣口感會更好。因為葡萄本就含有豐富的葡萄糖,所以自帶甜味,這里就根據自己的口味再來加白砂糖了,再放入酵母粉,一起用筷子攪拌均勻,直到酵母粉和白砂糖融化。然后多次少量地加入面粉,一邊加一邊攪拌均勻,等攪拌成大絮狀,開始下手揉面。把它揉成一個光滑的面團,然后蓋上保鮮膜,醒發至2倍大。趁面團發酵的時間,我們在面板上撒上少許干面粉,把豆沙取出來,先均勻裹上一層面粉,防粘。然后搓成長條,切割成6個大小均等的劑子,再用手搓成長條狀備用。
3.面團醒發好了,在面板上撒上一些干面粉,然后把面團取出來,先揉排氣。等把面團揉成面團原來的大小的時候,再搓成長條,切割成大小均勻的6個劑子。把每個劑子揉成團,再搟成面片,取一個豆沙餡包進來。接著再稍微整理一下,搟成牛舌狀。用刀在牛舌狀面團上劃上花刀,然后翻面卷起來,再把兩頭捏合好,整理成一個甜甜圈的樣子。
4.電飯鍋內壁刷一層食用油防粘,再在底部撒上少許的白砂糖,然后把做好的葡萄面包胚一個一個放進去。放入電飯鍋里面,蓋上蓋子,進行二次發酵15分鐘。這時候我們再打1個雞蛋,只留下蛋黃,用刷子把蛋黃打散備用。
5.時間到,揭開鍋蓋,再醒發好的葡萄面包上刷上一層蛋黃液,這樣烤出來的面包才更加漂亮。再撒上少許黑芝麻點綴一下,蓋上蓋子,開啟蛋糕鍵,如果沒有就直接開啟煮飯功能鍵也是可以的。結束后不要立即出鍋,先燜上5分鐘,這樣能夠讓面包更加蓬松暄軟。
6.做好的葡萄面包取出來,用手按壓能夠立即回彈,特別的松軟香甜。面是用葡萄汁來和的,帶著葡萄的香甜。里面還加入了豆沙餡,特別的好吃。家里大人小孩都喜歡這樣吃,只要在家有時間,最近我們就常這樣做來吃。
小貼士:
今天給大家分享的這個葡萄面包的做法就結束啦,非常的簡單。葡萄和雞蛋一起攪打成汁后,一定要過濾一下,把里面的雜質除掉,這樣口感才會更細膩。如果家里的電飯鍋不好做,也可以直接用蒸鍋,蒸出來的口感也是非常的松軟,而且多吃也不易上火哦。這樣做的葡萄面包是經過發酵制作而成,很容易被身體消化吸收。有雞蛋,有水果,營養又健康,可以常做來給家人吃哦。