隱士將出山,卜卦換盤(pán)纏,卜金您隨緣,不隨有何關(guān)
很多人愛(ài)吃雞肉,所以就有各種雞的做法,今天,偶然看到一道雞肉不一樣的做法,
這道菜叫做西檸煎軟雞,看起來(lái)挺像西餐的,結(jié)果搜了一下,發(fā)現(xiàn)是粵菜系的食譜。
這道菜做法很簡(jiǎn)單,但是做出來(lái)之后,不僅顏值高、外觀清爽,入口酸酸甜甜,十分
開(kāi)胃,也十分下飯!
也不說(shuō)雞肉有多少好處了,西檸有多少好處了,這兩則的組合,就是營(yíng)養(yǎng)豐富,對(duì)人
體有很好的補(bǔ)益作用。對(duì)于一個(gè)吃貨來(lái)說(shuō),有的時(shí)候,一道菜的味道好不好,甚至已
經(jīng)超過(guò)了他/她們對(duì)營(yíng)養(yǎng)的重視了!下面一起來(lái)看看這道菜的做法吧!
1、食材
雞胸肉300-500克,雞蛋1個(gè),黑胡椒適量,鹽適量,白醋少許,檸檬汁,4勺生粉
2、做法
(1).先把雞胸肉略微拍松,然后用適量鹽和黑胡椒涂抹腌制半小時(shí)。
(2).取一個(gè)碗,往碗里澆入4勺,再打入一個(gè)雞蛋,然后攪拌混合均勻。
(3).把我們腌制好的雞排倒入雞蛋生粉糊里面,然后輕輕攪拌均勻,讓雞排全部能夠
沾滿蛋液。
(4).取一個(gè)平底鍋,倒入適量油,然后把雞排輕輕放入,煎熟,然后取出來(lái)切成片裝
盤(pán)。
(5).調(diào)制西檸汁:把檸檬汁,白醋喝湯攪拌均勻,然后勾芡。再把做好的西檸汁澆到
雞排上面。這樣西檸煎軟雞就做好了!
3、小貼士
(1).雞胸肉相對(duì)來(lái)說(shuō)會(huì)比較柴一些,所以,事先要把雞胸肉拍送。我們還可以用雞腿
肉代替,更嫩一些。
(2).如果希望雞排吃起來(lái)更加入味,而且雞肉口感更加軟糯的話,可以在西檸汁做好
之后,把雞排再倒入鍋內(nèi)兩面都小煎一會(huì)兒,讓雞肉充分吸收西檸汁!再裝盤(pán)即可!







