隱士將出山,卜卦換盤纏,卜金您隨緣,不隨有何關(guān)
主材料:鯉魚1條、鹽1/4小匙、面粉適量
配料:榨菜、香菇、冬筍、豌豆各50克、五花肉末100克
蔥半根、姜2片、蒜3瓣
調(diào)味料:郫縣豆瓣醬1+1/2大匙、料酒2大匙、老抽1/2大匙、生抽1/2大匙
白胡椒1/4小匙、水1小碗、白糖1/2大匙、香醋1大匙
做法:
1。魚去鱗、內(nèi)臟,表面打上斜花刀。1/4小匙鹽在手里搓勻后,抹在魚表面和肚子里。
2。蔥切成蔥花,姜蒜切末。榨菜、冬筍、香菇切成小丁備用。
3。把魚兩面沾抹一層面粉。
4。鍋里放油燒熱后,放入魚煎至兩面金黃備用。
5。鍋中放少許油,先放入肉末炒至出油,再下入蔥姜蒜末炒香。
6。加入香菇丁、筍丁、榨菜丁、豌豆炒勻。
7。加入豆瓣醬炒出紅油。
8。加入清水、生抽、老抽、料酒、白胡椒、白糖、香醋燒開。
9。放入煎好的魚轉(zhuǎn)小火燜20分鐘。中間可以把魚翻一次面,燒至余下少量湯汁即可。
小貼士:
1。煎魚時,鍋油要8、9分熱,并且整個煎制過程只翻一次面,兩面都煎黃即可,不要老是動它。這樣就不會爛。一般來說煎至7、8分熟時就可以關(guān)火。因為后邊還要燒制。煎的久了魚肉易老,表面也易糊。
2。如果是胃不太好的同志,豆瓣醬減量,并且去掉糖和醋一樣非常好吃!
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THE END
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