隱士將出山,卜卦換盤纏,卜金您隨緣,不隨有何關
今天給大家說一說營養解饞的紅燒茄盒做法,做好了的紅燒茄盒滿滿一大盤端上來,香味撲鼻,色相上佳,還沒動筷就已經讓人欲罷不能。在吃的時候,香而不膩,越吃越想吃,我能吃兩大碗米飯。香氣四溢超美味,上桌一盤根本不夠吃。
美味的紅燒茄盒
食材:茄子、豬肉、西瓜醬、蔥姜蒜、干紅辣椒、雞蛋、淀粉、醬油、蠔油、鹽
做法:1、先把食材處理好,把豬肉沖洗干凈后,去掉血水等雜質,切成肉末,加入一點淀粉、醬油和蠔油,把肉末腌制一下;
2、接下來,把茄子仔細洗凈后,去掉外皮,切成厚的片,再用刀切開中間,不要切斷了;
3、把雞蛋打入干凈的碗里面,加入一點點鹽和溫水,攪拌均勻,制作成雞蛋液;備用;
4、把蔥姜蒜分別處理干凈,去掉雜質后,分別切成蔥花、姜末和蒜末;把干紅辣椒洗凈后,切成辣椒碎;
5、再把腌制好的肉末塞進切好的茄子里面;往干凈的盆里面,倒入適量的面粉和淀粉,加入一點雞蛋液,攪拌成雞蛋面糊;
6、然后把塞好肉末的茄盒分別放入雞蛋面糊里面,掛好漿之后,放入油鍋里面,煎到兩面金黃之后,盛出來,瀝干油;
7、熱鍋燒油,放入蔥姜蒜和干紅辣椒碎炒香,加入適量的西瓜醬,翻炒一會兒,放入煎好的茄盒,翻炒均勻,加入適量的醬油、蠔油、鹽,繼續燒到食材成熟入味,撒些蔥花;即可;
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