隱士將出山,卜卦換盤纏,卜金您隨緣,不隨有何關
說起蒸雞蛋很多時候我們都想起了“雞蛋羹”,這道美食用雞蛋制作的,口感細膩滑嫩。既可以當菜亦可以當作主食。其營養豐富,含有優質的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質。所以也就成了大家喜歡的美味。
雖然雞蛋羹好吃,也受大家的喜愛,但是看似做起來很簡單的“雞蛋羹”,但是稍不注意就會失手,比如雞蛋和水的比例、水的溫度、蒸的時間等一些問題,不是誰說一下就可以搞定的,這需要長期經驗的積累,所以我們很多時候,蒸出來的蛋羹不是水多了,就是蒸得太老了,反正各種問題都有。
今天我就給大家分享一個做法簡單,而且不需要很多技術含量的“蒸雞蛋”做法,這種做法是把雞蛋直接打入碗中,上鍋直接蒸的,只需要我們把握好蒸制時間,出鍋后,雞蛋口感一樣滑嫩,而且更加營養,也特別入味,尤其是還有湯喝哦!下面介紹制作方法。
——【家常蒸雞蛋】——
【制作主料】:雞蛋1-2個、豬肉1塊、胡蘿卜半個、西紅柿1-2個
【肉餡調料】:香蔥1根、生姜幾片、料酒1勺、鹽小半勺、生抽1勺、胡椒粉1勺、淀粉1勺、枸杞十幾粒
——制作方法和步驟——
【步驟一】:把前夾瘦肉簡單切一下,然后剁成肉末放入大碗中,同時把胡蘿卜切成末、香蔥蔥白切成末、生姜切成末,一起放入肉末中,再放入鹽小半勺、生抽1勺、清水2勺、胡椒粉1勺、淀粉1勺,把蔥葉子也切成末裝盤備用。
【步驟二】:西紅柿放火上燒一下,把皮去掉,改刀切成小顆粒放入小碗中備用。
【步驟三】:把肉餡用筷子朝一個方向充分攪拌均勻,放入西紅柿上,用勺子壓緊,把肉餡中間壓出一個窩來。
【步驟四】:打一個雞蛋放入肉餡中間的窩中,然后開水下鍋,蓋蓋大火先蒸2分鐘。
【步驟五】:大火蒸至雞蛋定型,放入熱水沒過雞蛋,同時放入幾粒枸杞,繼續蓋蓋小火繼續蒸7-8分鐘。
【步驟六】:肉末和雞蛋蒸8分鐘,然后取出來,撒上香蔥就可以開吃啦!
——烹飪小貼士——
這道做法超簡單的“蒸雞蛋”就制作好了,里邊由于放了瘦肉、胡蘿卜,讓營養變得特別地豐富,這些食材處理起來也簡單,做起來很方便,很適合把它當做早餐來食用,這個“蒸雞蛋”做法雖然簡單,但是一點不能馬虎,這幾個小技巧一定要掌握好。
(1)肉餡最好用前夾肉,不要剁得太碎,有點顆粒吃起來口感比較好。
(2)肉餡不要放過多的香辛調料,有點胡椒粉和蔥姜去腥就好。
(3)肉餡中放少許淀粉主要是增加滑嫩的口感,但是不要太多,多了口感就不好了。
(4)蒸的時候要開水下鍋,等蒸定型后再放水,放早了會出泡沫,不但影響賣相,同時味道也不好,而且要用熱水。
(5)蒸的時候不要開大火,用中小火蒸,大火會把雞蛋蒸老,口感就不好了。
(6)蒸的時間要把握好,蒸8-10分鐘比較好,防止把雞蛋蒸老了。