隱士將出山,卜卦換盤纏,卜金您隨緣,不隨有何關(guān)
其實(shí)很多人不知道,紫菜還可以做成涼拌菜來(lái)吃,涼拌紫菜不僅味道鮮美,而且營(yíng)養(yǎng)豐富,尤其是今天和大家分享的這道涼拌菜,用黃瓜、雞蛋,一起搭配的,以酸、辣、甜味為主要調(diào)味料,脆嫩爽口,這種味道和口感一直是很多人非常大家喜歡的,尤其是在熱天的時(shí)候,來(lái)上這么一道菜別提有多過(guò)癮了。
——【涼拌紫菜】——
【制作主料】:紫菜1大塊、黃瓜1根、雞蛋1個(gè)、香菜2根
【制作調(diào)料】:大蒜2瓣、小米辣3-4個(gè)、鹽1勺、白糖1小勺、生抽2勺、雞精1勺、香醋1勺、香油1勺
——制作方法和步驟——
【步驟一】:把紫菜放入鍋中用小火,慢慢烘烤一下,把紫菜兩面都烘烤至微黃。
【步驟二】:把烘烤完的紫菜取出來(lái),稍微放涼,用手掰成小塊放入大碗中。
【步驟三】:然后添上熱水,沒(méi)過(guò)紫菜,浸泡差不多2分鐘,把紫菜泡軟。
【步驟四】:小米辣切成圈、大蒜拍碎剁成蒜末,放入碗中,然后依次放入鹽1勺、白糖1小勺、生抽2勺、雞精1勺、香醋1勺、香油1勺,攪拌均勻兌成調(diào)料汁備用。
【步驟五】:把黃瓜清洗干凈切成絲、香菜切成寸段,分別裝盤,雞蛋打入碗中,放入少許淀粉,攪散成蛋液備用。
【步驟六】:鍋底刷一層油燒熱把雞蛋液倒入鍋中,轉(zhuǎn)圈,攤成薄薄的雞蛋餅。
【步驟七】:雞蛋餅兩面都煎成金黃色,撈出來(lái)放涼,切成絲。
【步驟八】:泡完的紫菜撈出來(lái)把水?dāng)D干放入大碗中,同時(shí)放入黃瓜絲、雞蛋絲、香菜,再倒入準(zhǔn)備好的調(diào)料汁。
【步驟九】:然后用手抓拌均勻,裝盤成菜。
——制作小貼士——
這道做法簡(jiǎn)單的“涼拌紫菜”就這樣簡(jiǎn)單制作完成,紫菜爽滑的口感、特殊的香氣,再加上黃瓜的清香、雞蛋的鮮香味道,簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單地調(diào)味,營(yíng)養(yǎng)又好吃,是一道不錯(cuò)的夏日開(kāi)胃菜,就是制作的時(shí)候要注意幾個(gè)小細(xì)節(jié)。
(1)紫菜泡之前,用鍋烘烤一下,可以增加紫菜的香氣,同時(shí)去除異味。
(2)泡紫菜要用熱水,熱水可以讓紫菜快速泡發(fā),而且可以去除異味,泡完的口感也好。
(3)雞蛋里邊放入少許玉米淀粉,可以讓烙出來(lái)的雞蛋餅勁道不易碎。
(4)這道菜不要放過(guò)多的油和調(diào)味料,有香油和基本的調(diào)料就可以,盡量讓食材保持原味。