隱士將出山,卜卦換盤纏,卜金您隨緣,不隨有何關
今天給大家帶來的是一道“鮮椒烏魚片”的做法,這是一道酸辣開胃好吃的下飯菜,今天把它分享給大家,要是喜歡的話,可以試做來吃。
烏魚黑魚又名烏鱧、生魚、蛇皮魚、黑石艫、銅魚、黑松、豐魚、黑寨、財魚、黑鱧、火柴頭,烏魚肉中含蛋白質、脂肪、18種氨基酸等,還含有人體必需的鈣、磷、鐵及多種維生素;適用于身體虛弱,低蛋白血癥、脾胃氣虛、營養不良,貧血之人食用。這種魚出肉率高、肉厚色白、紅肌較少,無肌間刺,味鮮,通常用來做魚片。今天我們做的這道菜就是把它片成魚片做的。
此道菜在烹飪技巧方法和味型上,結合了我們四川人飲食習慣,以純湯的方式成菜。而烏魚肉、魚骨的膠原蛋白比較重,因此很容易熬制出濃而雪白的湯,酷似牛奶的濃稠,營養豐富,加上大量的紅小米辣椒、二荊條辣椒熬制,再輔以藤椒油調出獨特的風味,在經典的酸辣味中調出一種新而獨特的滋味,來挑戰飲食者的味蕾!要是喜歡麻辣酸爽味道的可以試一試!下面介紹具體做法。
——【鮮椒烏魚片】——
【制作主料】:烏魚肉片500克、老南瓜100克、小米辣50克、二荊條50克、水芹菜2棵、洋蔥50克
【腌制材料】:生姜一塊、大蔥1根、雞蛋1個、鹽2克、胡椒粉1勺、料酒20克、淀粉1勺
【其它調料】:鹽2克、雞精1勺、燈籠椒醬30克、泡辣椒50克、白糖2克、胡椒粉2克、藤椒油10克、白醋20克、泡腳水50克、葷油20克
——制作方法和步驟——
【步驟一】:把蔥姜拍碎放入小碗中,放入料酒,然后用手把蔥姜攥出汁后泡10分鐘,做成蔥姜汁 。
【步驟二】:把處理好的烏魚斜刀切成硬幣厚的片,片可以稍微大一點,放入大碗中放入一勺鹽,用手抓揉1分鐘,然后用清水把血水沖洗干凈,把水擠干。
【步驟三】:把擠干水分的烏魚片放碗中,依次放入鹽、胡椒粉和蔥姜水還有雞蛋清,然后用手使勁攪打上勁,差不多5分鐘左右,基本上表面發黏就可以,然后放入淀粉攪拌均勻腌制10分鐘。
【步驟四】:把生姜切成片、大蔥切成段、泡辣椒切成段、小米辣和二荊條辣椒切成小段、洋蔥切成小塊,然后分別裝盤備用。
【步驟五】:把老南瓜切成片放鍋中蒸熟后取出來搗碎成南瓜泥備用。
【步驟六】:取一個炒鍋開中火,放入一勺植物油和半勺葷油燒熱后放入蔥姜和洋蔥還有泡辣椒、黃燈籠醬炒出香味后,放入少部分小米辣和二荊條還有南瓜泥繼續翻炒出香味。
【步驟七】:所有食材和調料炒出香味后,放入高湯或者清水燒開后,用中火熬制3分鐘左右,然后撈出調料渣滓,轉小火備用。
【步驟八】:將腌制好的烏魚片逐一下入鍋中,待魚片煮開鍋后放入鹽、胡椒粉、白糖、白醋、泡辣椒水、藤椒油調味,攪拌一下,最后撒上剩余的小米辣和二荊條還有芹菜段,香蔥攪拌均勻出鍋成菜。
【產品圖】:味道酸辣,口感滑嫩的“鮮椒烏魚片”就做好了,看上去是不是就饞了!
——烹飪小貼士——
今天和大家分享的“鮮椒烏魚片”,是烏魚好吃的一種做法,這種做法屬于川味菜肴。味道酸香爽辣,要是喜歡川味的朋友可以試一試,制作方法略有難度,但是只要按照我的步驟并注意以下幾個細節就可以把這道菜做好。
(1)魚片要切得薄而大、厚薄均勻,切好后要用鹽抓揉后漂洗去血水,魚片做好后才白嫩。
(2)沖洗干凈后要把水擠干,然后用調料和蛋清攪打上勁黏稠,魚片做好才滑嫩。
(3)熬湯要多熬一會才能讓湯具有濃郁感。下魚片時候要用小火保持微開,以免大火湯沸把魚片煮碎。
(4)青紅辣椒分兩次下鍋。第一次炒是為了增香,二次出鍋放可以增加菜的成色和清香的味感。
(5)熬湯把渣滓漏掉是為了讓菜更加美觀,同時避免料渣影響魚片的細嫩口感。