隱士將出山,卜卦換盤纏,卜金您隨緣,不隨有何關
尖椒,營養(yǎng)價值非常高,富含維生素C及葉酸、鎂、鉀等其他有益成分。具有開胃消食、降血脂、降血壓、燃燒脂肪的功效。尤其是辣椒素是它的辣味來源,不僅具有抗炎及抗氧化作用,還有助于降低心臟病和某些腫瘤增長的風險。但是辣椒很辣,一般人不敢吃,今天和大家分享一下糖醋虎皮尖椒,雖然這道菜酸甜帶辣,吃的時候就不會那么辣了,尤其先在湯汁里蘸一蘸,味道更加濃郁,超級下飯。”
材料:青尖椒250克、紅辣椒2克、大蒜20克、白糖2克、醬油5克、陳醋5克、鹽2克、水淀粉
做法:
1.把青尖椒切成5cm左右的段,大蒜拍碎剁成末,紅尖椒切成小圈。
2.鍋中放少許油,把尖椒煎成虎皮色撈出備用。
3.鍋中放少許油,放入大蒜炒香,然后放入紅尖椒圈炒一下后倒入虎皮尖椒翻炒一下。
4.然后放入鹽、生抽、陳醋、白糖然后繼續(xù)翻炒均勻,勾點薄芡然后裝盤出鍋開飯!
酸辣帶點甜味醋溜虎皮尖椒做好了,喜歡的收藏,超級下飯。
小貼士:
1.煸炒時應用中小火。
2.料汁可以邊調(diào)邊試味道,直到適合自己口味就行。
3.調(diào)味汁中的食醋和白糖,大大中和了尖椒的辛辣,酸中帶辣,辣中回甜,是一道超級引人食欲的開胃菜。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,喜歡小貓的可以關注收藏,每天都有一道菜和大家分享,這里總有你喜歡的一道菜!明天見拜拜!
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