隱士將出山,卜卦換盤纏,卜金您隨緣,不隨有何關(guān)
今天分享朋友們一款好吃的棗卷,簡單快速,不用二次餳發(fā),個(gè)個(gè)暄軟還好吃,只要掌握2個(gè)訣竅,香甜美味,老人小孩超喜歡,可以當(dāng)早餐,吃2個(gè)工作干活很有勁。
主要食材是用面粉、紅棗做成的,女人多吃補(bǔ)氣又補(bǔ)血。紅棗中含有鐵元素,而鐵元素是合成血紅蛋白的必需元素,如果鐵元素不足會出現(xiàn)頭暈貧血癥狀,女性經(jīng)常吃紅棗對可以防治貧血。紅棗還有增強(qiáng)體質(zhì)作用,補(bǔ)氣養(yǎng)血安神,延緩衰老功效。
下面是棗卷的詳細(xì)制作步驟,喜歡的朋友不妨在家試試吧~
【棗卷】
食材:面粉400克,紅棗300克,溫水280毫升,白糖5克,酵母4克。
步驟方法:
1、準(zhǔn)備好所有材料。面粉放盆里,加入白糖,縮短發(fā)酵時(shí)間,再放入酵母,將溫水倒再酵母上,攪拌酵母化開,水一邊倒一邊攪拌成面絮狀。
2、然后揉成光滑的面團(tuán),蓋上保鮮膜或鍋蓋,天冷放在暖和的地方發(fā)酵至2倍大。
3、面團(tuán)這樣就發(fā)酵好了,里面呈蜂窩狀。
4、面板上撒上干面粉,把面團(tuán)取出放面板上,揉面排氣,面要多揉一會,蒸出的棗卷表面才光滑。
5、面大約揉3~4分鐘,搓成長條,下大小均勻的小劑子。
6、把小劑子整理成小面團(tuán)狀,壓扁搟成牛舌狀。
7、一頭放2個(gè)紅棗,卷一圈,再放2個(gè)紅棗,卷三分之一處,上面放2個(gè)棗,這樣做的棗卷立體還有層次,將另一頭折回來即可。
8、卷好后,用筷子在中間輕輕壓一下,就成了,全部棗卷用同樣的方法卷好,蓋上保鮮袋防止干皮。
9、蒸鍋里加入足夠的涼水,放上蒸屜,把棗卷擺在蒸屜里,蓋上鍋蓋,打開火。
10、上汽蒸15分鐘,關(guān)火不要揭開鍋蓋,燜5分鐘即可,又白又大的棗卷就蒸好了,暄軟又好吃,咬一口甜甜蜜蜜,吃的時(shí)候要注意棗核呦。
以上是我給大家分享的棗卷制作全部過程,暄軟超好吃,喜歡吃的快試試把。如果你對我的食譜有不同的看法和建議,歡迎你在下方留言和大家一起分享、留言、關(guān)注、點(diǎn)贊哦。有你的關(guān)注就是對小柒美食最大的支持與鼓勵(lì)。
再多說幾句:
1、棗提前放開水里煮10分鐘,這樣做出來的棗口感香甜軟糯。
2、棗卷卷好后,一定要放涼水鍋上蒸,這樣不用特意二次餳發(fā)。
3、關(guān)火一定要燜5分鐘,出鍋又白又大。