隱士將出山,卜卦換盤纏,卜金您隨緣,不隨有何關
早餐要營養,每天早餐不知吃上面而煩惱,對于上班族來說,既簡單又快速,而且好好吃。今天分享朋友們一款雞蛋灌餅獨特做法,簡單又快捷,只要掌握2個技巧,個個鼓大泡,不用開水燙面,也不用發面,柔軟又勁道,涼了也不硬。
喜歡吃的朋友不妨在家也試試,簡單又好做,看一眼就會,百分百成功。主要材料面粉和雞蛋,再配上生菜,營養又美味。
下面是詳細制作步驟,喜歡的朋友不妨在家也試試吧~
【雞蛋灌餅】
食材:面粉300克,雞蛋3個,鹽3克,溫水(50度)180毫升,細蔥適量,生菜適量,油適量。
步驟方法:
1、準備好所有材料。面粉放盆里,加入鹽,放鹽能起到勁道的作用,也有滋味,倒入溫開水,用筷子攪拌成面絮狀。
2、揉成光滑的面團,并在面團上刷油,面團更柔軟,面和的越軟餅鼓泡效果越好,蓋上保鮮膜餳1個小時,或晚上和好放冰箱里冷藏,第二天早上用。
3、面團取出放面板上,不要揉面,直接搓成長條,揉面使面起筋,延展性不好,下6~8個小劑子。
4、將小劑子用手壓開,中間厚,邊上薄,也可以用搟面杖搟開,面皮中間刷上油,邊上不要刷了 。
5、上面撒上干面粉,相當于油酥。
6、折疊成方塊狀,邊上壓緊,防止漏油。
7、蓋上保鮮袋,餳5分鐘,餳的目的是好搟。
8、利用餳的過程,把雞蛋打杯子里,這樣好倒蛋液,蔥花放杯子里,再放少許鹽,攪拌勻。
9、將餳好的劑子搟成薄薄的餅皮,電餅鐺預熱,開小火,鍋底刷上油,放入餅皮,淋少許油。
10、餅鼓起泡,中間用筷子戳開洞,倒入少許攪拌好的蛋液。
11、蛋液稍微凝固會,翻面烙至兩面金黃即可出鍋,再卷上喜歡吃的蔬菜,非常味美。
以上是我給大家分享的雞蛋灌餅獨特做法,簡單又好做,掌握2個訣竅,個個鼓大泡,喜歡吃的朋友快試試把。如果你對我的食譜有不同的看法和建議,歡迎你在下方留言和大家一起分享、留言、關注、點贊哦。有你的關注就是對小柒美食最大的支持與鼓勵。
再多說幾句:
1、面一定要和的越軟越鼓泡。
2、餅劑子大約50克。
3、烙餅一定要用小火,防止餅糊。