隱士將出山,卜卦換盤纏,卜金您隨緣,不隨有何關
第一種:香椿
香椿可以說是春天的代表野菜,它有著一種特殊的香氣,就是這種香氣吸引人;而且這種香氣和雞蛋是最搭的,兩者香味融合在一起,把它們的香味發揮到了極致,所以口感就特別好。下面給大家分享香椿炒雞蛋的做法:
1、準備適量的香椿,把香椿清洗干凈,在鍋中加水,水燒開之后把香椿放入鍋中焯水(香椿一定要焯水,香椿中含有亞硝酸鹽,不焯水吃著不健康),香椿焯完水后切成末;2、在大碗中打入雞蛋,加入香椿末,再加適量的鹽和料酒,用筷子攪拌,攪拌成蛋液;3、在鍋中加油,油熱后倒入雞蛋液,蛋液稍微定型再翻炒,炒熟就能出鍋了。
第二種:薺菜
薺菜也是在春天成熟的野菜,這個菜是很多人的最愛。我就特別愛給家人吃薺菜,因為用薺菜包成的餃子、包子或者烙餅都深受家人的喜愛,而且薺菜含有豐富的蛋白質、胡蘿卜素和維生素等營養物質,吃了對身體好處多多,所以我每年都會囤點薺菜在家,經常給大家做薺菜餃子吃。下面我就給大家分享薺菜餃子的做法:
1、把準備好的薺菜摘洗干凈,把根部切掉,然后在鍋中燒水,水開后下入薺菜,把薺菜焯燙30秒左右;2、薺菜焯燙好之后立即撈出,放在涼水中清洗干凈,洗好瀝干水分,再切成碎末備用;3、準備五花肉,把五花肉洗凈切成末裝入碗中,再加入蔥姜碎、鹽、生抽、香油、雞精、黑胡椒粉和白糖,攪拌均勻;再分次加入水,沿著一個方向攪拌,攪拌上勁即可,靜置一會;4、把切好的薺菜末倒入肉餡中,攪拌均勻即可包餃子。餃子包好,可以煮可以蒸,根據喜好來選擇。
第三種:榆錢
榆錢指的是榆錢樹開的花,每年春天的時候,春風一吹,榆錢就隨著春風搖曳,景色非常好看,經常引得人們駐足觀賞;其實榆錢不僅好看,口感也特別好 ,因為它也是大家熟知的野菜,深受眾人的喜愛;榆錢的做法有很多,給大家分享一個榆錢窩窩頭的做法:
1、準備適量榆錢,把榆錢放在淡鹽水中浸泡15分鐘,浸泡好了多清洗幾遍,控干水分后摘掉榆錢下面的花蒂;2、把榆錢放入盆中,加入適量中筋面粉,玉米粉和小蘇打,再分次加入水,邊加入邊攪拌,攪拌成面絮,再把面絮揉成面團;3、把面團揉成一個個窩窩頭胚,在蒸屜中刷油,把窩窩頭上鍋,水燒開后開中火蒸15分鐘即可取出;4、在碗中加入蒜泥、生抽、醋和香油,攪拌均勻后,窩窩頭蘸著吃更好吃。
第四種:蕨菜
蕨菜也是一種非常受歡迎的野菜,是大家在春天必吃的野菜之一;它不僅營養價值高,口感也特別好,不管怎么做都好吃;下面給大家分享一道涼拌蕨菜,不會的快學學。
1、把蕨菜清洗干凈切成小段備用;再把紅天椒和大蒜清洗干凈,把辣椒切成小粒,把蒜切成蒜蓉備用;2、把蕨菜放入開水鍋中焯水60秒,焯好撈出,瀝干水分,再放入盤子中;3、在菜中淋一點味極鮮,加一點糖、醋、辣椒油和花椒油,把蒜蓉倒入其中,把紅天椒下油鍋爆香,再淋在上面,攪拌均勻就能吃了。
第五種:蒲公英
蒲公英是大家都很熟悉的植物,但是知道它能吃人不多,其實蒲公英也是一種野菜,并且還是一種吃法多樣的野菜,它不僅可以涼拌著吃,也可以做成湯吃,還可以炒著吃。不過烹飪出來的蒲公英帶點苦味,介意苦味的可以焯完水加糖醋醬涼拌著吃,味道非常不錯。下面給大家分享涼拌蒲公英具體做法:
1、把蒲公英上的根、花和種子去掉,只留下蒲公英葉子,把蒲公英洗干凈后焯水;2、焯水焯熟后放入涼白開中浸泡,接著把蒜瓣和干辣椒切成末備用;3、把蒲公英上的水分擰干,再切斷裝入碗中,加一點鹽,攪拌均勻;4、把蒜末和辣椒末放在菜上,再在鍋中炸幾個花椒,香味飄出后淋入菜中,攪拌均勻即可食用。
以上就是在春天不能錯過的幾個野菜以及它們的做法,春天野菜大合集,營養高口感好,大家一定別錯過,錯過又要等一年!