回鍋豆腐怎么做鮮嫩又不破碎 廚師長(zhǎng)教你小技巧 焦香鮮嫩又營(yíng)養(yǎng)

隱士將出山,卜卦換盤纏,卜金您隨緣,不隨有何關(guān)

今天和大家分享一道“回鍋豆腐”的家常做法,豆腐裹上雞蛋液,下鍋煎制金黃,鮮嫩可口不破碎,營(yíng)養(yǎng)豐富,有喜歡的趕緊學(xué)一下。

圖片[1]-回鍋豆腐怎么做鮮嫩又不破碎 廚師長(zhǎng)教你小技巧 焦香鮮嫩又營(yíng)養(yǎng)-起舞食譜網(wǎng)

食材:老豆腐

配菜:木耳、小米椒、線椒

輔料:大蔥、生姜、大蒜、雞蛋

調(diào)料:食鹽、雞粉、蠔油、豆瓣醬、老干媽

【回鍋豆腐】—— 鮮嫩可口

1.下面開(kāi)始準(zhǔn)備食材

準(zhǔn)備老豆腐一塊,切成均勻厚片備用。

想要口感緊實(shí)不易碎,最好選用老豆腐

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2.下面開(kāi)始準(zhǔn)備輔料

準(zhǔn)備大蔥一段,破開(kāi)切成蔥花。

準(zhǔn)備生姜一塊,切成姜片。

準(zhǔn)備大蒜幾粒,切成蒜片。

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3.下面開(kāi)始準(zhǔn)備配菜

準(zhǔn)備小米椒幾個(gè),斜刀切成片。

準(zhǔn)備線椒幾個(gè),同樣切成片。

準(zhǔn)備木耳一小把,提前泡軟備用。

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準(zhǔn)備一個(gè)雞蛋打入碗中,攪拌打散成蛋液,把豆腐倒進(jìn)去讓雞蛋液均勻地裹在豆腐上面?zhèn)溆?/strong>。

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4.下面把豆腐煎一下

鍋內(nèi)燒油,充分滑鍋之后倒出熱油加入涼油熱鍋涼油是為了防止豆腐粘鍋,把豆腐依次放入鍋中,把剩余的蛋液倒在豆腐上面,不停地晃動(dòng)炒鍋?zhàn)尪垢鶆蚴軣幔蜕俚脑捲倭苋胍恍┓乐购仭?/p>

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保持小火大概煎2分鐘,豆腐底面煎成金黃色時(shí),翻過(guò)來(lái)煎另一面,就這樣把豆腐的兩面都煎成金黃色,倒出來(lái)控油。

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5.下面開(kāi)始烹飪

鍋內(nèi)加少許底油,油燒熱以后,倒入蔥,姜,蒜一起翻炒,翻炒出香味后,加入一勺豆瓣醬一勺老干媽豆豉,把醬料炒散炒出紅油,放入青紅椒和木耳繼續(xù)翻炒

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從鍋邊淋入一勺清水加入蠔油5克增鮮,雞粉2克食鹽2克,攪拌化開(kāi)調(diào)料,把豆腐倒入鍋中翻炒均勻,讓湯汁均勻的包裹在豆腐上。

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加入一點(diǎn)水淀粉使調(diào)料與食材更好地融合入味,最后淋入一點(diǎn)明油提亮色澤,翻勻后即可出鍋裝盤。

圖片[10]-回鍋豆腐怎么做鮮嫩又不破碎 廚師長(zhǎng)教你小技巧 焦香鮮嫩又營(yíng)養(yǎng)-起舞食譜網(wǎng)

好了,一道營(yíng)養(yǎng)豐富的回鍋豆腐就做好了。

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