枸杞芽雞蛋餅的做法步驟圖 抓住春天的尾巴

隱士將出山,卜卦換盤纏,卜金您隨緣,不隨有何關(guān)

圖片[1]-枸杞芽雞蛋餅的做法步驟圖 抓住春天的尾巴-起舞食譜網(wǎng)

 

枸杞芽雞蛋餅的做法:

備用食材:枸杞芽100克,面粉150克,清水適量,食鹽少許,雞蛋2個(gè),食用油少許;

圖片[2]-枸杞芽雞蛋餅的做法步驟圖 抓住春天的尾巴-起舞食譜網(wǎng)

 

制作過程:第一步,枸杞芽一把,將其事先摘去不能吃的部分,用清水多沖洗幾遍,將枸杞芽焯下水,在鍋中添上水,將水燒開,放入枸杞芽,焯燙30秒;

圖片[3]-枸杞芽雞蛋餅的做法步驟圖 抓住春天的尾巴-起舞食譜網(wǎng)

 

第二步,撈出后,擠干水分,將枸杞芽剁碎,雞蛋磕入在一個(gè)碗中,加上面粉,放上少許的食鹽和胡椒粉,分次少許在其中加上水,并且不停攪拌;

圖片[4]-枸杞芽雞蛋餅的做法步驟圖 抓住春天的尾巴-起舞食譜網(wǎng)

 

第三步,將面糊攪拌均勻,成為可以流動(dòng)的,這個(gè)時(shí)候?qū)⑶泻玫蔫坭窖糠湃耄旌蠑嚢杈鶆颍{(diào)好的面糊可靜置一會(huì)后再用,面糊拌好便可開始煎餅;

圖片[5]-枸杞芽雞蛋餅的做法步驟圖 抓住春天的尾巴-起舞食譜網(wǎng)

 

第四步,平底不粘鍋事先預(yù)熱,放上少許的食用油,均勻一些,放入一勺面糊,轉(zhuǎn)動(dòng)鍋?zhàn)屆婧龜傞_,全程小火煎,餅盡量要薄一點(diǎn),待將餅的底部完全煎至凝固;

圖片[6]-枸杞芽雞蛋餅的做法步驟圖 抓住春天的尾巴-起舞食譜網(wǎng)

 

第五步,翻個(gè)面繼續(xù)煎,兩面分別都煎好,將煎好的餅盛出,趁熱吃,還可搭配個(gè)人喜歡的蘸料。

小編總結(jié):早餐,用枸杞芽雞蛋餅搭配豆?jié){或者是牛奶,營養(yǎng)美味,還耐餓,一早上都會(huì)覺得胃里飽飽的,特別舒服,枸杞芽自身的價(jià)值非常高,藥用價(jià)值和食用價(jià)值皆在,尤其是對(duì)于經(jīng)常在電腦前工作的朋友來說,多吃枸杞芽可以起到抗疲勞、保護(hù)眼睛的作用,五一前,要抓緊吃枸杞芽,再不吃就老了,抓住春天的尾巴,枸杞芽的吃法其實(shí)很多,大家完全可以根據(jù)個(gè)人的喜好選擇不同的做法,怎么吃都行。

烹飪小技巧:

1、枸杞芽微微有些苦味,所以記得要事先焯水處理,焯過水的枸杞芽可以去除部分的澀味,口感更好,當(dāng)然了焯水的時(shí)間不可太長,避免讓枸杞芽的營養(yǎng)流失,因?yàn)槭且安耍允孪扔浀靡嘤昧鲃?dòng)的水反復(fù)沖洗,吃著更干凈衛(wèi)生;

2、調(diào)面糊,面粉和水的用量按照個(gè)人的喜好來調(diào)整,喜歡薄餅的面糊要稀一點(diǎn),喜歡厚餅的則可將面糊調(diào)的稠一點(diǎn),調(diào)味粉亦可根據(jù)個(gè)人的口味搭配,胡椒粉可用十三香、花椒粉等代替,當(dāng)然了不放調(diào)料粉,只用鹽調(diào)味也是可以的;

3、煎餅的時(shí)候,全程小火慢慢煎,尤其是煎薄餅的時(shí)候更需要注意,不要急著翻面,讓底部完全定型再翻面,避免餅容易破,薄餅煎的時(shí)間短,后面則需要延長煎的時(shí)間。

在不同的季節(jié)吃正當(dāng)時(shí)的食材,如果你也認(rèn)為枸杞芽的這個(gè)做法還不錯(cuò),歡迎將其收藏起來學(xué)習(xí),或者是分享給更多需要的人!

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